个人护眼小技巧

作为一个程序猿，长期对着电脑屏幕，经常会感到眼涩，甚至有时候会感觉到恶心。
我分享一下个人使用电脑护眼技巧。

1、眼睛护士

从百度上搜索眼睛护士，点击进入下载即可。

软件下载安装后，启动界面，如下图所示：

在增强功能中选中电脑色调背景为护眼色（浅绿色），如下图所示：

打开word、excel等文档的时候，背景颜色均变为了浅绿色。

除此之外，工具还有定时提醒休息等功能，可以自行摸索使用。

2、Notepad++工具设置护眼色

作为程序猿来说，文本编辑工具是必不可少的工具。我习惯于使用Notepad++，工具安装小巧简单，而且完全免费。

打开工具后，无背景颜色，如下图所示：

点击“设置”——>“语言格式设置”，弹出语言格式设置对话框，如下图所示：

在弹出的颜色框中，分别设置色调80，饱和度97，亮度205，并添加至自定义颜色。

点击“保存并关闭”。最终如下图所示：