【0608 我的复盘】
我是：晓慧
《被讨厌的勇气》
【我的收获】
1 想变成别人，不如做好自己
如果不能感到幸福的话，就不可以“一直这样”，不可以止步不前，必须不断向前迈进。
阿德勒的话。他这么说：“重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西。”
2 不幸，是自己的选择
你在人生的某个阶段里选择了“不幸”。这既不是因为你生在了不幸的环境中，也不是因为你陷入了不幸的境地中，而是因为你认为“不幸”对你自身而言是一种“善”。
3 可以选择改变
你之所以无法改变，是因为自己下了“不改变”的决心。
阿德勒心理学就是勇气心理学。
【感恩日记】
1 感恩多位朋友的帮助
2 感恩自己的勇敢
3 感恩今日所有的鼓励和安慰
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