1,回放我在事件当中是什么样的情绪?
期待 开心 矛盾 失落 理解 接受
2,为什么有这样的情绪?从哪里产生的?
因为随着年龄的增长,这个发际线呢也是提高了不少,之前烫头染头也是有关系,在上相处之道第二天,做三年计划的时候,自己分享三年后40多岁的我要逆生长到20多岁!大家都笑了!特别是某帅哥的笑声!那个表情,那个语气,在对我说,痴人说梦话!每天当我看见这张相片时我就想到了那一幕!所以想着该行动了!决定对自己的发际线做移植!
早上八点半如约来到了美容院!简单的交流之后就开始洗头发!心里期待着移植后自己漂亮的头发,心里美滋滋的特别开心!
头发吹干后老板娘告诉我要从我的后面取一绺头发!我说那怎么取呢取多少呢?他说要取1000根!我说那1000根是多少呢怎么取呢?原来我想的很简单,我想着那把后面的头发,就跟拔萝卜一样把它挖出来,然后去种到前面就好了!老板娘告诉我,要把后面的头发一撮头发先剃掉然后呢,再取发根移植到前面去!我一下子就急了!我说这怎么可以呢?那把去掉了就没有了,把他挖走了也就没有了,那后面没有了一道前面有有什么用啊!老板娘又说没事的那只是窄窄一条,去掉了上面头发就盖住了根本没有什么影响,还会继续长出来的,开始我真的不能接受!经过思想一番斗争想想算了吧!那就去吧!为了以后的美!
图片发自简书Ap老板开始剪头发!消毒!打麻药!去发根,真的没有想象中那么美好,打麻药疼!取发根难受,且时间太长!取发根就用4个小时!这时间别提有多后悔了!哎~无比失落又没法挽救!又一想,一年后两年后我能漂亮的发际线!一下子又来了耐心!
下午6点,终于结束了!该结账了!看着镜子里的我!想到这几天不能出门!想到了老板娘昨天跟我说的没事儿,不影响什么,很漂亮的!今天又告诉我四天不能洗头!20天内自己不能洗头!我超郁闷!我觉得他在做之前把这些应该提前告诉我!好让我安排好充足的时间!再去移植!所以对她曾给我承诺的送券,我想当时拿成东西!她又不懂我的心思!我也理解他们四个人就为给我做个发际线忙活了一天!也真是辛苦也确实不容易!后来表明了很理解它们的意思后!他给我拿了我想买的洗发水等
3,我本来想要的是什么?
想要美丽人生 三年后的逆生长
4,接下来,我能为我想要的做些什么?
静心清理心理及生活中的垃圾
不埋怨 不抱怨 随时 觉察 内观 反转 启程
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