1.好的咨访关系不是让来访者继续躺平,而是促进他成长。帮助来访克服习得性无能,既有认知缺陷,也有动机能力方面的缺失,发展出一些支持性的能力。
2.对个案没有专业化的理解,只有感受上的理解,很难帮助到来访者。个案概念化清楚了,咨询的路径才清楚,工作的方式才更有效。
3.要看来访者现实的症状,情绪只是外在的表达,要看他最大的需求是什么。因为在原生家庭中没有得到他需要的爱与安全感,所以目前还是不想长大。
4.拖延是来访者重要的标志,是一种生存方式,发出强烈的信号,需要父母的关注和爱,希望被看见被理解,被关注,希望与人连接,咨询师在发现这部分之后,不要替来访者解决这些问题,而是要去发展来访者解决问题的能力,他需要面对的现实是怎样的,走出目前的困境。
5.来访者动机不足,习得性无助,跟早期生活环境有关,咨询师要激发内在动机,克服习得性无助,发展出新的应对性策略,支持来访者向外发展好的个体化,而不是退行。
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