反思的本质是对思考的再思考。前面说从失败中学习不一定是反思，也许仅仅是回头看，真正的反思是不仅思考这件事，而是思考为什么，从源头开始。比如曾子说吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？我们每天回顾这三件事有没有达成标准，这并不能算反思，反思是这标准对吗，为什么是这三省而不是其他？
反思的途径有哪些呢？
在行动中反思。也就是在行动的过程中同时反思，而不是等事情结束后或者一天结束后才开始反思。伟大的领导者需要具备这样的能力，你在球场上打球的同时，还能够同时走上看台。这种能力，就是在行动中反思。
事前反思。优秀的领导者跟普通人在反思上有两点不同，第一，他们不仅是通过回头看来反思。第二，他们知道回头看也不一定是反思；更重要的一点是在行动前反思，也就是事前反思。有种方法叫预演失败，比如马上要开始一个大项目，已经定好行动方案了。现在，你们坐下来开个会，给每个人发一些白纸。主持人宣布，现在已经是六个月以后，或者一年之后，那个项目已经完全失败了。我们只知道那个项目最终完全失败了，我们不知道原因。现在，你用三分钟写下来，你认为这个项目最终失败的原因是什么。大家都写完之后，把所有原因集中一下，重点讨论其中两三个原因，以及相应的解决方案。
为什么说预演失败是思之再思？这要从反思的四大要素开始讲起。
所谓四大要素，指的是反思的标准。
1、抽身而出
反思的本质是对思之再思，你先有一个思，然后对这个思进行再思，才是反思。但是，要做到再思，你首先要从已经有的那个思中抽身而出。
抽身而出，听起来不难，实际上很难。如果我们已经有了一个思，已经有了一个想法，大多数人就在这个想法里安居乐业了，就不愿抽身而出去进行反思了。
有一个方法可以帮助我们实现抽身而出：反馈分析。具体来讲就是在你做一个重要决策之前，先把你期待实现的目标写下来，一年以后，把你最终实现的目标跟你写下来的预期目标相比较，这就是反馈分析。重点是事先写下目标，也就是把最初的思考留下来，不要被后面的结果所影响，给他合理化。
2、放下情感
正面的情感会妨碍你反思。宜家效应指的是我们自己出力做出来的东西，我们会更喜欢。在家具上是这样，在思想上也是这样。我们对自己想出来的主意，会更喜欢。这带来一个副作用，就是不愿意认为它可能是错的，不愿意对它进行再思。
预演失败就是在项目进行前，先假设一下，项目最后完全失败了，原因可能是什么。这个时候我们抽身而出了，而且让我们放下了情感。
负面情感也会妨碍我们反思。因为不愿意回想，回想起都是负面情绪，这也就妨碍了对思进行再思。
3、转换角度
转换角度是反思的一个核心要素。反思的本质是对思之再思。你已经有了思，就是你已经有了一个旧的角度，你现在对它进行再思，就是你要换一个角度来思考。
可以换人思考。换人思考是与换位思考不一样，是反过来是问自己这个问题：如果别人处在我的位置，他会怎么做？而且，这个别人不是抽象的别人，而是一个具体的别人。而且还有个好处，换人思考是不带情感的。
4、指导实践
要反思出来一个结论，能够更好地指导你将来的实践。
反思的最终目标都是为了行动和实践，为了改变。所以我们需要问自己，我要改变什么？
我要改变什么，首先当然是行动，其次是目标，最后是心智模式。如果能够改变行动和目标背后的这个心智模式，那么影响到的就不只是当前这一个行动、一个目标，而是这个心智模式可能影响到的所有行动、所有目标。所以，我们还需要在心智模式的层次上反思。
总结：
反思的目标是为了改变。改变有三个层级，首先是行动，默认目标是OK的，只是我们的途径和方法不对；其次是目标，我们的方向也许有问题，是不是要换人思考；最后是心智模式，我为什么定这样的目标。
当我们在修行的过程中时，都需要反思自己。我这方面做的不够，有往回头看，但不是真正的反思，还是需要从源头看本质，现象太纷杂，也许完善心智模式才是我们走向圆满的渠道。
领导力是动员群众解决难题，首先要把自己动员起来，把自己的人生创作成一件艺术品，所以求真善美。
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