这个问题可以这样问:我们时间都去哪里了
时间是这个世界上最公平的,时间也是最无情的。
每一个人都拥有1天24小时,1年365天,可每一个人1年产生的结果却截然不同,你是缺的不是时间不够用,而是时间管理的问题。
接下来如何更好的洞察时间,成为时间的主人?
这里给大家植入时间日志的概念。
大家可以看一下《奇特的一生》作者柳比歇夫是一个时间管理达人。他一生中取得了非常多的成就,撰写了70多部各个学术领域的著作,他到了77岁那年,仍能做到一年里书写1500页,洗印420张昆虫照片,阅读了50多本书,提交了7篇论文。这是多么惊人的工作量!令人惊讶的是,柳比歇夫规定自己每天睡10个小时,而不是我们想象中经常熬夜的工作狂。要如何对时间进行管理,才能获得如此惊人的成就?
大家每天用中午、傍晚、晚上的三个时间,大概记录一下以往6个小时用在什么地方?做了什么?
这也是我总结的时间三割法。把时间进行了三等分,在这个时间节点进行检视做了什么。
我们会发现在以往当中,我们有等车的时间漏洞,一等车就无限制的等车时间漏洞,购物的时间漏洞,刷网页的时间漏洞。这里又引入一个概念:时间日志与时间漏洞。
曾经秋叶老师发现,每天上班的时间浪费很多,所以后来他一上班的时间就听叶曼的道德经,听了三年之后可以倒背如流。就把碎片化时间用在了学习经典上。
你找出时间漏洞之后,把时间漏洞加以运用,加以系统化训练后会发现时间漏洞能产生很好的效益。
大家可以看给自己列个碎片化的清单,就是当做时间日志后觉察到的时间漏洞,已经可以用碎片化时间写了日精进,写文章都可以在碎片化时间写的,用效的利用效片化时间。别人的碎片化时间是没有意义的,你可以利用碎片化时间出书、背书,这要的人生很富足。
要成为一名优秀的时间管理师其实很简单,第一你要背十个牛人时间管理大师的金句,你在京东和当当,搜十本或二十本关于时间管理方面的书,养成高效的时间管理习惯。
做自己时间的主人,生活的品质取决于控制意识的能力,合理规划时间,让你的生活进入有条紊的状态。
捡拾时间漏洞,规划生活,做时间的主人。
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