[百人百天百炼]Day8-跑步让我爬山更轻松

又到了一年一次的扫墓时节。

也许别的地方习惯清明节扫墓，但我们这里习惯在秋高气爽的农历九月进行。各地风俗差异吧，我觉得挺好，至少天气晴朗，既祭了祖又体验了登山的乐趣。

说实在的，每年一到这个时侯，一想到要爬两座大山，心里就直打鼓，毕竟山陡草长，加之平时不锻炼，体力不支，到达目的地时已是上气不接下气。

但是今年，我竟有些期待，想以此检验一下自己跑步的效果。毕竟自己爱上跑步也有十个月了，看有没有提高肺活量啥的。

因知道今天要爬山，所以早上五点起来后晨读，就没再去晨跑。

今天的“登山”队伍挺壮观的，爷爷及其膝下的子子孙孙和曾孙一共22个人，年纪最大的是86岁的爷爷，年龄最小的是我两岁十个月的小女儿。

一开始我是不打算带女儿去的，毕竟山路太陡杂草又多，他爸爸又不去，担心自己hold不住她。拗不过她，最后还是带她去了。

小妞很勇敢，也挺坚强，上山的时侯在两个婶婶的连拖带曳之下终于到了山顶，连叔叔都佩服她的意志力。

[百人百天百炼]Day8-跑步让我爬山更轻松
[百人百天百炼]Day8-跑步让我爬山更轻松

下山的时侯，由于早餐没怎么吃也许体力不足，又加上下山比较难，所以基本上是我背的。

在爬第二个山时，基本上都是背的，但是我发现自己来回背着小妞，竟然还不是太累，要是往年早就累成狗了。

只有一个原因，就是跑步让肺活量增大，体质增强了，从而爬山时更显轻松。

[百人百天百炼]Day8-跑步让我爬山更轻松

就像村上春树在他的作品《当我谈跑步时，我谈些什么》中写到的那样:没有坚实的体力做基础，你不可能实现任何错综复杂或者要求很高的事情，这是我的信念。如果我没有坚持跑步，那么我想我的作品可能就会与现在的截然不同。

同样的，如果我不坚持跑步，就不会有那样的体力，体力也恢复不了那么快。

在一篇文章里看到白岩松说过的一句话:跑步是对时间、对生命的一种阅读，通过跑步你能知道时间是怎么流过去的，生命还有多潜能，让你在未来遇见更好的自己。

我喜欢跑步，因为跑步，让我体验到了别样的人生。