2019年5月21日 星期二晨 晴
《与妈妈一起跑步的日子》第77天之老妈突破3公里啦
今早老妈又有进步了，全程5公里多只走了一次70米，其余都是跑完的，甚至一口气跑了3.3公里，下次可以挑战一下跑4公里的小目标了。
《与妈妈一起跑步的日子》第77天之老妈突破3公里啦
别轻视坚持的力量，每天的坚持，哪怕只进步一点点，坚持下来，都有让自己吃惊的一天。
《与妈妈一起跑步的日子》第77天之老妈突破3公里啦
高温天气，老妈说晨跑最舒服，路灯照耀下无人无车，跑完一身汗，洗澡后一天都精神！
《与妈妈一起跑步的日子》第77天之老妈突破3公里啦
如果觉得一件事情很难，也许是把目标定得太高。跑一个十圈不容易，跑十个一圈却没想象的那么难。要学会拆解任务，将大目标化为小目标，一步一步稳稳向前，这样才能离你的梦想越来越近。
《与妈妈一起跑步的日子》第77天之老妈突破3公里啦
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