一，什么是价值观？

1，概念。

我们每个人对每件事的判断对错，在面对重大问题时做选择的内在标准，就是每个人的价值观。

每件事对你来说都有不同的价值，这种价值在你心中的主要程度排序就是你的核心价值观。

价值观是人生的罗盘，当你迷失或想走得更高更远时，它是指引你方向的工具。

2，三个标准。

能清晰表达。

做决策时能想起。

平时生活中真的在主张和践行。

二，价值观有什么用？

1，决定职业的满意度。

实习时，核心价值观是看到更多的可能性。

职业发展前期，核心价值是发展速度。

中年时，核心价值是稳定的收入。

人生后期，家庭稳定了，核心价值是实现自身的价值。

2，做好人生重大决策。

决策的核心是在这个人生阶段，你把家庭生活和人生可能哪个看得更重要？这又取决于你想成为什么样的人？只有了解自己内心的真实想法，才能做好人生的重大决策。

3，成为高手，让人生有意义。

兴趣让你入门，但长期驱动你的是价值观，价值观是你人生的万有引力。比尔，乔治《真北》中说：价值观给生活注入了意义，这个意义反过来，又带给我们力量，动力和意志。价值观给人生注入了意义，牛人都有清晰的价值观。

三，如何清晰你的价值观？

1，真实地感受自己。

价值观只有真假，没有对错。道德观用来判断，而价值观是用来感受的。最重要的深层决定都有情感参与，所以价值观一定有情感的参与。

2，找到自己的三个职业核心价值观。

1)，删减法。

用舒伯的15项价值观，选其中13个职业价值观：利他主义，美感，智力制造，成就感，独立性，声望地位，哲理，经济报酬，社会交往，舒适（环境），安全感，人际交往，追求新意。

第一步，找到一个相对安静，不被打扰的空间。

第二步，从13项中选出对于自己最重要的8个。

第三步，再在8个中删除3个，不是选5个，反复体会被删掉的这项内容时的感受。

第四步，再删除一个。

第五步，再删除最后一个，留下3个。

第六步，再将最后3个按重要程度排序，这就是你的 职业核心价值观。

第七步，尝试清晰表达它们，并举例来说明你结它的理解。

第八步，用这三个价值观评价当下你的职业满意度。

第九步，写下你的觉察和感悟。

2），测评法。

3），初步确定自已的价值观后，要不断地体验，探索和践行。

价值观是个什么“鬼”(19)

四，价值观会改变吗？

1，年龄，重在事件，人生阶段会影响价值观的改变。

1），年龄越大越保守，年龄越轻越开放。年轻喜欢变化和挑战。中年后喜欢稳定和安全。并不是平淡安稳才好，在折腾时折腾，老了才能安定下来。男性更多追求成就和权力，女性更多追求博爱或友善。

2），重大事件会改变人的价值观，有时是被动的，比如发生了不可抗的事件，也可以是主动的，比如生活安定的人去寻求极限运动。

2，怎样改变价值观？

1），通过管理自己的心理年龄，更好在在价值观地图中好好体验，更好地管理自己的价值观，从而塑造自己的价值观。

2），受教育。教育会让人的价值观更加开放，自主和精彩，带来更多的可能性。通过创造更多的机会，受更好的教育，体验更长的价值观塑造过程。

2），不同的社会阶层倾向不同价值观。顶层倾向仁慈，博爱，自主，底层倾向权力，传统，精彩刺激。人类的本性和组织的特性也会塑造人的价值观。修炼自己的仁慈，博爱与自主让自己更靠近更高的阶层，从而改变自己的价值观。

五，价值以有冲突怎么办？

1，价值观的对立。

施瓦茨的10个普世价值观：

自主独立，精彩刺激，享乐，成就，权力地位，安全，老实听话，保守，友善，博爱。

越是相邻的价值观，行为就越接近，而越是距离远的价值观，就越冲突。

这里又分为四个大类：开放与保守，追求卓越与仁慈博爱。

价值观也有冲突和矛盾，比如：开放与传统，仁慈博爱与自我成就，享乐主义与老实听话，安全与刺激。

价值观的矛盾，一群人会引起战争，两个人会有冲突，一个人会有焦虑。

人是一个矛盾综合体，知道了一个人的所有价值观，就能很好预测这个人在职业，人生不同阶段的人生矛盾。

2，原因：价值观有冲突，只是两者不能兼顾，还有就是现有资源不足。

3，方法：

1）不同时间玩不同的价值观，做好当下能做的，条件成熟再做可以做的。

2）同一时间，不同地点扮演不同角色，满足不同的价值观。

3）将两个相距很远的价值观捏合起来，虽然难，但也不是不可以做到，一旦做到，将获得更大的格局。

六，怎样找到你当下的最佳目标？

价值观-视野-目标（Value-Vision-Goal)：目标是价值在视野中的最佳选项。找到最佳目标，你的价值观，目标和行动将完全一致，内心宁静，动力十足。

1，视野变大，拉高目标。这时需要根据资源重新设定更高的目标，才能获得更强的动力。

2，价值改变，调整目标。我们要阶段性地复盘和定计划，梳理我们的价值观，资源，定出阶段性让你兴奋的新目标。

3，他人参与，共赢目标。人是群体性动物，学会双赢与合作，找到与对方价值观中合适的夹角，定出一个双方都愿意达成的价值观，然后根据双方共同的视野，达成一个新目标。

4，如果当下找不到自己合适的价值观，那可以慢慢地确认，养大自己的价值观，再切换进去。实在很迷茫的时候，我们找不到我们的价值观，那我们可以去到一线城市，到最热门，最有竞争力的行业，或者一个一流的圈子去锻炼，当你的视野足够开阔，有足够的磨炼和积淀时，你会发现自己的目标，找到自己的价值观。关键是先跟着优秀的人走一段。

结语：一日看尽长安花，此心安处是吾乡。

（《超体》第19周）