该不该在简书宣泄自己的情绪？

今天看到一个书友说他三年前遇到简书之后，就用简书里面写自己生活中的事。不管是好的还是坏的。自从将心理都情绪在简书宣泄之后，他也越来越阳光，越来越积极。而且现在也被平台签约了。

看到这里之后，我在想如果自己有坏情绪是不是也可以在简书述说自己的情绪。生活中总会遇到一些糟糕的事情。可是又不想跟别人说，因为自己也不想别人受到自己的影响。给别人带去负能量。

在简书里面遇到很多温暖的人，很多时候看到他们的时候，都可以从他们身上获取到一种积极的力量。我确实很多地方都做的不好，所以不想给别人带去任何负面的东西。我也想像那些为别人带去阳光的人一样。总是可以让别人感受到鼓舞的力量。

好希望，好希望。自己也可以变成一束光，能够给别人带去一点光明。哪怕只有一点也好啊。