同事说，我练了三年才有机会参加北京半马，你才练了半年就能参加，太幸福了！
是的，能够作为选手参加2023年北京国际长跑节的半程马拉松，对于我来说是一份意外的幸运！
2023北京半马完赛奖牌
我从去年10月开始练习跑步，中途制定并不断修订参加2023年北京半马的训练计划。2022年年底赶上新冠疫情休息了一个多月，疫情后恢复训练成绩和计划差距很大，我都准备放弃了。但一咬牙，在半年也就跑了3次最远10km的我，居然报名参加了3月下旬的北京公园半马，还居然成功完赛。成绩来的太晚错过了北京半马的报名，却成功通过公司赞助商的名额报名成功。又在比赛开始的前两周里流鼻涕、打喷嚏、咳嗽，感冒的我是否能够参赛？又是一咬牙，感冒后期的我带着枇杷露上了赛场，意外成功完赛，而且还成功PB。这真是惊喜又意外，很幸运！
胜利完赛
第一次参加这种大型赛事，需要写的内容很多，带我慢慢整理届时分享给大家。
半马，一场自己与自己PK的比赛！ 提到半马，可谓是我慢跑生涯开始时可望而不可及的事情.而且一开始慢跑的起因，源于排...
今天休息，天气不算太热，阴一阵晴一阵雨一阵的，一会凉风习习一会晒半死一会又被雨淋，还好没影响我的心情，顺利完成了半...
今天慢跑个半马！ 上周日跑一周内的第二个人半马，又加上周六打了羽毛球，就慢跑！ 在山上最后两圈的时候，碰到了跑群的...
清明回家整理旧物，无意翻出了高中时的日记，整整五本。拍照片发给朋友，她回复我：这些锻炼出了你现在能跟自己和解的能力...
前几天，我做出参加明年北京半马的决定，给自己未来5个月树立了训练目标。相关的训练目标也已经写在上一篇文章中。 昨天...
今天本该跑步训练，但因北京今日大雾预警休跑一天。那就在室内训练膝盖力量，打好跑步基础吧！ 北京最近的疫情很严重，每...
时光不仁，无情地催人又长了一岁。2021，有人期待，有人惶恐。但不论如何，新的一年开始了。 因为助力波浪鼓开业宣传...
——————————————— 332期※清飞扬※266注开 015 023 026 029 032 035 03...
小学六年级之前基本没有读过书，于是我可以说是一直玩到六年级的，每天东奔西跑的我让我从小就有了很好的体育能力，...
93/100#晨间三件事（5.27）#昨日回顾（5.26） 事件收获 终于以1h46min成功地跑完了一场半场马拉...
本文标题：开慢跑032：2023北京半马
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/oupcjdtx.html
网友评论