《字里藏医》07：饥饿

2020年4月29日，周三，第七课，认识“饥饿”。

我小时候有一段时间曾经不爱吃饭，老娘常絮叨：“‘人是铁，饭是钢，一顿不吃饿滴慌’，你咋不饿呢？”读了《字里藏医》，知道这是“饥而不饿”的状态，心气不足。现在回想真是不明白，不象现在的孩子不想吃是因为肚子里天天被塞满着消化不了；我那时候物质匮乏，只有过年才能吃点油炸小零食，小小年纪的孩子，是什么伤了心神呢？现在记不清当时情况了，只记得到了十一二岁开始疯长的年龄，每天又感觉吃不饱，真正是不治自愈。饥而不饿，徐老师说要补火生土，补益心气，安定心神，慢慢恢复食欲。

摘抄字面解释和我认为最有现实指导意义的一句话：

简化字“饥”源于两个字：饑、飢，其中“饑”是五谷不熟、收成不好的意思，“飢”是吃食不足、不够的意思，都描述的是客观存在；

“餓”字从我，描述的是一种主观感受，也就是想进食、吃东西的欲望。

吃什么不重要，怎么吃、什么时候吃才是关键。