上一篇文章说到，我是一个极其不喜欢受约束的人，是一个浪漫的理想主义者，热爱自由。
我花了很长时间才找到一些方法，对时间和精力进行管理。看过一些相关的书籍，半途而废过很多方法，我渐渐明白，时间管理真的因人而异，掌握并践行自己真正认同的原则才是最重要的。
对于像我一样不喜欢约束的朋友，时间管理的第一要义，不是严格的自律，而是不要逼自己。
不要事事都逼自己严格守时。承认有些人天生脑子里就装有一个时钟，天生热爱守时，守时对他们来说很轻松。而自己做不到守时，不是因为懒，不是因为素质差，不是因为品格差，仅仅因为天生的性格而已。
时间管理第一步，接纳不严格守时的自己，明白不守时不是一个缺点。
时间管理第二步，找到两件事：现在最重要的事，和现在必须做的事，二者可以是同一件事。
第二步非常的花时间。
首先要想明白自己真正在乎什么，真正想要什么，才能分辨得出对自己最重要的是什么。然后想明白自己的能力、资源、生活水平等条件，才能找到现在必须做什么。
时间管理第三步，如果现在最重要的事或必须做的事需要持续专注地做，那么，开始之前，为这件事找一个触发条件，保证一达到触发条件，自己就自然而然地开始做这件事，养成好习惯。
如果健康是你列出的最重要的事，你可以这样设置触发条件：一吃完饭就散步500米，一下班就走路1000米，早晨一睡醒就做半小时瑜伽。
如果现在你要准备一场重要的考试，你可以这样设置处触发条件：一吃过早饭中饭和晚饭就坐在书桌前并且打开练习题，看完一个章节就起来活动一下喝一杯水，晚上刷完牙就复习错题集。
如果你认为陪伴家人特别重要，你可以这样设置触发条件：不加班的晚上一定要和家人一起吃晚餐，每个不下雨的周六全家一起去公园野餐。
触发条件帮助你自动自发的做重要的事。
做完这三步你已经基本上能够把你的时间和精力用到你不会后悔的事情上。
如果你还有时间，就可以多做一步，向家人，朋友，同事分享你做得成功的事。
当他们问你，你是怎么做到的？你就告诉他们：因为我做好了一件事，时间管理。
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