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专注当下

专注当下

作者: 马小排 | 来源:发表于2024-04-30 22:44 被阅读0次

每一次题目都不知道写什么,就是一个念头就出现,也不怎么琢磨这个话题自己到底能说多少,这就是自己的写作风格,从一开始的没有方向,到写的过程中找到观点,也是给自己一个容易的开始,毕竟只要写了开头,后边就会按照自己的思路写下去。

除了好好生活之外,我现在开始关注自己的内心,始终让自己处在一个相对稳定的状态,不管遇到什么事情,都能够冷静下来,而不是一着急大脑一片空白,否则即便是最简单的事情,自己也会搞砸。

不过这个过程不是那么舒服,因为总是在情绪的边缘在试探,有好几次自己就控制不住,或许事情一下子太多,自己还没准备好,一件事就足以让自己好好调整,这不正在一件一件的梳理,要不然自己早就崩溃了。

总是提醒自己不要想太多,可是想法这个东西是无形的,你根本无法控制,他不像抽烟那样,只要眼前没有就可以不抽,想法这个东西是很活跃的,很容易就会跟着突然闯入的事情带走,当你收回来的时候,你会发现自己竟想了那么多无用的。

因为眼高手低的人性,所以感觉一件事做起来都不难,可由于人的懒惰往往是很难付诸行动,在那些光鲜的想法下,自己的身体却很诚实,所以想法始终是想法,就这么简单的一个写作,自己都要艰难的付出,更何况是那些既费体力又费脑力的事,想要完成阻力很大。

你必须接受自己在做一件事的时候,其他的事情是没有进展的,人无二心,也无分身,顾不过来两件以上的事,与其两件事一起做倒不如专心做一件事 完成之后忘记呢,那必定是做成了。

最近在紧急补证,所以呢写作看书的时间势必就会减少,还好自己能够及时的调整心态,知道那一件事做完之后就会有变动,而写作和看书自己也会持续,不过就没有之前那么深刻,甚至有的时候就是对于现状的描写,为了完成之后的虚假满足。

可这种假装又很能提升自己的自信,知道自己是一个坚持不肯放弃的人,先自我肯定,别人才会相信你,有时候这刚开始的虚假就是必要的,这要是自己以前肯定会反对,可社会这个大环境让自己深刻体会到。

每一次我都劝说自己,先把当下这件事做成,只要做好,你就会有足够的时间做其他的,并且还很从容,不会左顾右盼,想一想这个,又想一想那个,最后想的都没有做。

就算是突然想想到,你花几分钟做完,也好过单纯的想一想,不要认为自己一个人静一静就是冥想,冥想真的需要学习的,这跟炒菜一样,是一个技术活,靠自己想,那只是瞎想,在好老师的引导下,才可以给身体排毒。

不要嫌弃一个人啰嗦,那是因为对于旧知识不断有新认知的过程,一天天哪有那么多的新鲜事,不都是对于自己熟悉环境的反馈,书读百遍,其义自见。

一句话,一段文字,只有不断理解,才能够真正领悟,你要记住,所谓的领悟是能够举一反三,而不是学一是一,那还不算觉醒,这就好比数学题,一道题给出不同的条件,其实都逃不过那个公式。

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