今日金句
你怎样过一天，就怎样过一生
清晨自问
我今天的目标是什么？
我的终极人生目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天要如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天怎样比昨天做的更好？
今天是什么日子
起床：2:30（夜班）
就寝：1:00
天气：阴有小雪
心情：开心
纪念日：无
叫我起床的不是闹钟是梦想
108天目标及关键点：
1、通过2019年四月联考 （4月20号）
第一阶段:12/31-2/3（35天） 精讲课程共计48课，122小时；平均每天听课3.5小时，加课后复习约1小时，每天共需4.5小时
第二阶段:2/8-3/10（30天） 提高班课程共计78课，95小时，平均每天听课约3小时，加课后复习1小时，每天需要4小时
第三阶段:3/10-3/31（21天） 刷题每天2.5小时，加回顾错题2小时，每天平均4.5小时
2、每月阅读三本书（每天阅读约1.5小时）
每天听课加阅读约6小时，工作日工作时长10小时（一月19天，二月17天，三月18天），可自由支配时间8小时。不工作时每天可自由支配时间约18小时（有零时安排再算）
3、减重五公斤
本月重要成果/1月：1、完成行测精讲部分课程的学习 2、每日健走一小时 3、完成财富自由之路、高效能人士的七个习惯、 精力管理三本书的阅读4、开始学习公众号写作
今日三只青蛙/番茄钟
1、练字一篇
2、快走一小时
3、听课3.5小时（7.5/122）
成功日志-记录三五件有收获的事务
1、学习了公号写作课的预习课
2、按时完成了行测精讲课的部分
3、截止今天减重两公斤！！！
今日时间管理检视
今日时间安排
2:30-10:30 上班，上班期间完成了练字，预习课程
10:30-11:30 回家洗漱
13:00-15:00 午饭
15:00-18:30 午睡
18:40-19:40 快走一小时
20:10-23:40 精讲课程（7.5/122）
23:50-1:00 看书
1:15 睡觉
多完成事项
公号写作课的预习
未完成事项
原因
时间管理思考
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/阅读
薄荷阅读饥饿游戏
健康与饮食
今日步数:10150
今日饮食:早餐:纤维素一杯，包子五个，豆浆一杯 午餐:家庭聚餐 晚餐:纤维素一杯，米饭小半碗，蔬菜杂炒
今日锻炼:快走一小时
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