今日金句
今天是什么日子
起床：2:30
就寝：23:30
天气：阴有小雪
心情：迷糊
纪念日：无
叫我起床的不是闹钟是梦想
108天目标及关键点：
1、通过2019年四月联考 （4月20号）
第一阶段:12/31-2/3（35天） 精讲课程共计48课，122小时；平均每天听课3.5小时，加课后复习约1小时，每天共需4.5小时
第二阶段:2/8-3/10（30天）提高班课程共计78课，95小时，平均每天听课约3小时，加课后复习1.5小时，每天需要4.5小时
第三阶段:3/10-3/31（21天）刷题每天2.5小时，加回顾错题2小时，每天平均4.5小时
2、每月阅读三本书（每天阅读约1.5小时）
每天听课加阅读约6小时，工作日工作时长10小时（一月19天，二月17天，三月18天），可自由支配时间8小时。不工作时每天可自由支配时间约18小时（有临时安排再算）
3、减重五公斤
本月重要成果/1月：1、完成行测精讲部分课程的学习（16.5/122） 2、每日健走一小时 （1/31）3、完成财富自由之路、高效能人士的七个习惯、 精力管理三本书的阅读 4、开始学习公众号写作
今日三只青蛙/番茄钟
1、练字一篇
2、公号运营前六课复习
3、第一次资料涨粉推广
成功日志-记录三五件有收获的事务
尝试资料涨粉，今天成功吸引粉丝10人
今日时间管理检视
今日时间安排
2:30-10:30 上班（完成练字和公号课程复习）
11:00-14:00 制作海报，发在公号和社群里推广（成功吸粉10人）
14:10-18:00 睡觉
18:00-22:30 回家看望爸妈
多完成事项
未完成事项
阅读，锻炼，行测课程
今日感悟
这两节课的内容是管理时间和精力，要把主要的精力和时间用来做每天重要的事情，其他的时间相对可以放松一些，劳逸结合
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
饥饿游戏
健康与饮食
今日步数：12000
今日锻炼：无
今日饮食：早餐:纤维素一杯，蛋白一个，沙拉一碗 午餐:无 晚餐:鸡腿一个，纤维素一杯
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