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阿兰—2019-1-2行动日记

阿兰—2019-1-2行动日记

作者: 陈兰兰_b30e | 来源:发表于2019-01-02 21:35 被阅读0次

今日金句

一个人可以走的很快,但一群人才能走的更远


清晨自问

我今天的目标是什么?

我的终极人生目标是什么?

今天最重要的一件事是什么?

我今天要如何与周围的人相处?

我今天要学哪些新知识?

我今天要有怎样的心情?

我今天怎样比昨天做的更好?


今天是什么日子

起床:7:50

就寝:3:30

天气:中雪

心情:开心

纪念日:无


叫我起床的不是闹钟是梦想

108天目标及关键点:

1、通过2019年四月联考 (4月20号)

第一阶段:12/31-2/3(35天)    精讲课程共计48课,122小时;平均每天听课3.5小时,加课后复习约1小时,每天共需4.5小时

第二阶段:2/8-3/10(30天)

提高班课程共计78课,95小时,平均每天听课约3小时,加课后复习1小时,每天需要4小时


第三阶段:3/10-3/31(21天)  刷题每天2.5小时,加回顾错题2小时,每天平均4.5小时



2、每月阅读三本书(每天阅读约1.5小时)

      每天听课加阅读约6小时,工作日工作时长10小时(一月19天,二月17天,三月18天),可自由支配时间8小时。不工作时每天可自由支配时间约18小时(有零时安排再算)


3、减重五公斤


本月重要成果/1月:1、完成行测精讲部分课程的学习(11/122) 2、每日健走一小时 (1/31)3、完成财富自由之路、高效能人士的七个习惯、 精力管理三本书的阅读 4、开始学习公众号写作


今日三只青蛙/番茄钟

1、练字一篇

2、听课:公众号变现的途径

3、行测精讲课程

成功日志-记录三五件有收获的事务

1、学习了两个训练营的课程,并做笔记,思维导图很方便,但是感觉不写下来没有印象,慢慢适应吧

2、完成今日行测精讲课的部分(11/122)


今日时间管理检视

今日时间安排

7:50-8:30  洗漱,早饭

8:30-9:10  练字一篇

9:30-10:00 去物业缴费

10:00-11:30  更新门禁卡,和弟弟聊天

11:50-13:30 午饭

14:00-15:00 自律营第四课及笔记

15:10-16:00 公号写作第一课及笔记

16:20-17:30  休息

17:50-2:30    上班(期间学习精讲课程3.5小时)

3:30  回到家睡觉


今日时间检视

多完成事项

把kindle寄走换屏


未完成事项

快走


今日感悟

听了今天的课程,感觉仪式感真的很有必要。每天尽力去完成计划,进步一点点,都值得去记录和鼓励。在回顾的时候才会觉得自己曾经真的很了不起,这也是一种正向的激励,对自己的肯定。

财务检视

打车12,超市46

人际的投入

和弟弟聊天,了解订婚计划


开卷有益-学习/读书/听书

饥饿游戏,本月计划看的书还未开始


健康与饮食

今日步数:6121

今日锻炼:无

今日饮食:早餐:吞拿鱼沙拉,鸡蛋一个,面包一片,纤维素一杯  午餐:杂粮饭半碗,芹菜炒牛肉,莲花白炒鸡胸肉  晚餐:无




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