72小时清迈素食有机农场体验

从清迈坐黄色bus三个多小时到达Samoeng，Mindful Farm像一个世外桃源，我在那里度过了72个小时，给自己写了四封信，记录我的这段旅程。

72小时清迈素食有机农场体验

信|壹

2017/2/17

你好，10404時分

见信如晤

黎明的光线透过石墙的缝隙一缕缕透进来，外面公鸡的打鸣一声高过一声。

谢天谢地，天终于亮了。

这是我在农场的第一个早晨，我想赶紧起床，离开这顶着破洞和污渍的蚊帐的“床”，整宿我都没敢翻身，因为我怕虫子或者什么不知名的脏东西会钻到我的身体里去。

打算跟着法國女孩练个瑜伽，先从山顶的小屋子将瑜伽垫拿到山下，一人一条分好，调整呼吸开始跟着练习，几个弯腰或者顶腰的动作，都在提醒我平时多么疏于锻炼。运动的好处是：不用费劲用语言交流，用肢体交流即可，不用担心沟通会形成阻碍。一个动作一个动作模仿着来，像小时候学广播体操一样。

不练瑜伽的伙伴，有的在洗漱，有的在准备早饭，虽然大家都昨天才认识，但分工明确，并无怨言，Pinan说早上9点前你可以选择做你想做的事情。

这时候我还没了解到mindful的精髓，所以我的身体虽然跟着做着瑜伽，但我的心时而会跑出去看看伙房，时而听听蛙叫，或者思考一下伦敦女孩花了多久让瑜伽的姿势变的如此标准。

直到下午Pinan带我们去采蘑菇的时候，忍不住问了如何保持mindful，Pinan说：“我的手正伸向蘑菇，现在接触到蘑菇，采下蘑菇”。奔腾的山泉终于找到了山崖，倾泻而出。Pinan说你要每时每刻都练习，洗澡的时候你知道自己在洗澡，吃饭的时候你知道自己在吃饭，这很不容易，但你要练习。

我好像听懂了，又好像没听懂，我现在写信给你，我感受着手指打在键盘上的感觉，我脑袋里的电影一幕一幕的放下去，我就一个字一个字的把它打下来。

谨上，

林時分

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信|贰

2017/2/18

你好，10405時分

见信如晤

昨晚睡的很好，我不再担心会有脏东西跑进我的蚊帐，愉快的和法国姑娘、波兰室友道了晚安。可能是因为农作的劳累让我没有多余的心思去考虑环境，也可能是脚踩尘土让我思考起了万物的缘分。

来mindful farm前，对我来说，尘土只是尘土，番茄只是炒菜做汤的配料，稻草在城市中很难看到，只有“稻草人”的印象罢了，从来，我没有思考过它们到底是什么。今天赤脚踩在土地上面，将番茄的幼苗亲手移植到土坑里，混合上肥料土，盖上稻草，打下番茄长大了会攀爬的竹竿，浇上水，成功地像为自己的番茄小王子盖了一座可以依托生命的小城堡。虽然我等不到它们长大，但我心里怀着满满的爱意，未来的志愿者会因为看到缀满枝头的红色番茄而露出惊喜的表情，想想这画面就很开心。

酸甜的番茄、鲜美的蘑菇、傻白甜的白菜这些在城市里随处可见的蔬菜，因为数量不多，又要等其成熟，所以这些在mindful farm变成了珍贵的食物。

佛陀说过：“要知道，你的人生难得，有如你指甲上的尘土。”我看着十根手指每个指甲盖里粘着不愿离去的尘土，心满意足的睡觉了。梦里指甲盖上长出了绿色嫩芽，在阳光下沾着露水。

谨上，

林時分

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信|叁

2017/2/19

你好，10406時分

见信如晤

今天是在农场的最后一天。

昨晚和年轻的外国朋友们跑去农场后边的湖里游泳，内心开始是拒绝的，因为我总是害怕黑暗的湖水中会有水怪...后来经不过荷兰姑娘的“恳求”，她也不下水，陪着一起去岸边坐着吧。

一行9个人到达湖边，用沿路捡的木条搭起了三角形的篝火，铺上瑜伽垫，围坐在一起。过生日的西班牙男孩第一个一头砸进了湖里，连呼过瘾，要求大家关了手电，让他享受一下漫天的星空。全世界只剩下火堆里木头劈劈啪啪的声音，湖水一推一推的涟漪声，混着远处村庄里狗的叫声，在星空下，大家轻轻地呼吸，美妙的想拉起手来围着篝火跳筷子舞。可是谁又愿意打破这美妙的情境呢？就让心继续沉浸下去，去感受，去感受万物的力量。

从湖边回到农场，Pinan还在烤火，带着他的圣诞节小红帽，原来农场主不是早睡早起，问他怎么还不睡，他不好意思的指指远处的灯火说：“I’m still studying.It’s a break time for a cup of tea”，我问学什么呢，Pinan笑咪咪神秘地说：“About life.” 我没有再问下去,和他道了晚安，哼着“爱真的需要勇气”的改编版“修行真的需要勇气”走进黑夜，回我的棚屋。

谨上，

林時分

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信|肆

2017/2/22

你好，10409時分

见信如晤

回到杭州，朋友照看了十天的家猫（团团）对我竟生出了些陌生，瞬间有种从亲妈沦为亲戚的感觉。

看着沾了屎的盆子，我竟然一点都不生气，反而生出了很多心疼，坐在地上默默的一点点把盆子擦干净。加满粮食，喂了零食，换了清水，没有了之前想讨好它的心态，只想他健康长大就好。突然想到Pinan说的mindfulness：给当下腾出充裕的时间，放缓节奏，心无杂念，不期待些什么，只管擦盆子就好！

谨上，

林時分

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