打卡日期：2019年1月19日
宣言:相信自己能比自己真的能更加重要
1.何馨洁 打卡累计天数：24/30
洁洁的第一个30天目标： 1.期末考试成绩达到目标分数 （目标分数已上墙） 2.早6:00，晚10:30 加油大宝（洁洁+13岁）
践行打卡24/30
1.早睡早起：7:20-22:20
2.先吃青蛙: 无
3.今日闪光点:做到早睡早起
2.何欣语 打卡累计天数：24/30
语宝的第一个30天目标：
1.作息规律早7:30，晚20:30，午休2h
2.阅读绘本:15分钟
加油小宝（语宝+1岁10个月）
践行打卡24/30
1.规律作息：早8:00，晚21:30，午休1h
2.亲子阅读：15分钟
3.今日闪光点:爬山走了近2公里，第一次摘草莓教一次后就会挑红的摘。
妈妈的第一个30天目标:坚持检视27天以上。
#父母教练# 1.今天早早的起床，一起去爬山，刚开始见到陌生人时有点害怕，回来的时候就跟哥哥玩了，摘草莓的时候不会自己直接吃，要爸爸洗了才吃，还很讲究呢！妈妈告诉她要摘红的草莓，她就会自己找了，还自己在地里摘了几个，真棒！
2.原本就计划好今天去爬山的，早起后把晚上英语课作业做完了，还有时间就帮妈妈列出门清单，妹妹的衣裤，纸尿裤，计划的很好，也不比妈妈做的差，在外活动的过程中也会帮助妈妈照顾妹妹，可以背着包，是一个小帮手了。
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