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“幸福”却又无比“错误”

“幸福”却又无比“错误”

作者: 陌山心理 | 来源:发表于2018-05-29 17:35 被阅读0次

人总是在错误里成长

在错误里感悟

在错误里体会

在错误里感伤

最后 在错误里坚强

A从小就是一个“政治绝对正确”的孩子,绝对的符合大人眼中的“好孩子”标准,够得上“道德模范”。但是他并不快乐,有时候会不小心在生活里“犯错”,又总是被周围的人原谅。

他略显拘谨地踏入咨询室,戴着厚重的黑色方框眼镜,我走在他的后面,他转头问我:老师,我应该坐哪张椅子?

他的生活在常人眼里是相当幸福,堂兄妹们,表姐弟们总是说羡慕你有这样好的妈妈,那么疼你的爸爸。

一开始,他只是隐隐觉得他们不懂,但是不懂什么,他在纠结什么,他并不清楚。

直到最近,他发现他总是在一不小心就犯错,例如,稳定的工作说辞就辞,朋友都佩服他的果敢,他说看起来潇洒实则内心很焦虑;恋爱多年的女友调去外地工作,他跟一个义工妹子发生了关系,本来可以瞒着女友,他不小心泄露了秘密。

似乎,他在把别人眼里的“幸福”一再的搞砸,这背后究竟是怎样的动力呢?

这些幸福的光环对于A来说,是别人的需要,是别人喜欢却想要又要不到的东西。

A多次对我说,A爸和A妈总说自己,不知足,不知感恩。

A常常感到很奇怪,确实自己的需求像一个无底洞一样,被一种强烈的欲望所牵引,再多的“好”东西都填不满。但他也说不出自己到底想要什么,只知道抓着一切看起来”好“的东西。

A在咨询中回忆,A爸和A妈在教育自己的时候没有什么标准,也没有什么固定的观念,通常都是看着”别人“家好,然后让A好好表现,争取做到。至于别人家是不是真的好,怎么样好,他们通常不太清楚,A在争取的过程中常常感觉混乱而且迷茫。

得到了,A会开心一会,但是随之而来的是巨大的失落,因为得到的是为了让父母安心和满意。对于A来说,却又一次错过了探索自己内心真实需求的机会,甚至感觉越走越远,感觉不到自己真正想要的是什么。

得不到,A会陷入严重的抑郁情绪当中,关闭自己的心门,不断回忆每个细节,不断责备自己不用心、没有用,让父母失望,担心看到父母失望的眼神,嫌弃的目光,在痛苦的幻想世界里,一夜一夜地与恐惧缠斗,失眠。

在A的成长过程中,需要的是当他陷入挫败的感觉时的有效指导。

真正让他感到挫败抑郁的不是困难本身,而是自己的处境没有被父母看到,却仍被不断的指责、要求。在至亲面前没有得到理解是一个人最难以承受的挫折,它引发的是满腹的委屈。

只被要求,没有被体谅的孩子,往往并不知道自己的努力是为了什么?长大成人之后,会感到莫名的空虚和茫然。他们会因为失败而憎恨父母,也习惯将责任推卸给他人。因为,每次的挫败仿佛都是孤军奋战。他们因为委屈而将要求感受为指责;他们因为孤独而拒绝任何改变;他们因为虚弱而厌恶挑战。

A与父母的这些互动,这些感受一点一滴地熔铸成他的人格,使得他渐渐习惯用固定的模式去看待世界、处理关系。

A把自己的幸福毁掉有好处吗?

当然,这个行为看起来很难让人理解,但是它却有非凡的意义。

它能帮助A意识到那是父母的需要而非他的需要。A没有办法厘清自己的需要,而这之中还夹杂了很多父母的混乱和无意识。A辞职,是因为稳定是父母的需要,而非他的需要,至于他需要什么,通过这个错误,他或许焦虑或许恐惧,但至少他获得了思考的空间:我想要什么?

当他能够分清什么是自己的需要时,他才能够开始学习如何为自己的需要负责。

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