重启的力量

就像手机用的时间久了，需要重启一样。生活也是，在经历了一段疲惫的时光以后，也需要重新启动一下。而周末就是一周的重启时光。

相比于在周末早上多睡一会，我更喜欢在周末的晚上提早去睡，提早入睡，让身体重启，在第二天早晨醒来的时候，身体感觉是轻盈的，起床没有困难，而且会让人感觉身体是充满力量的。

这个周末，没有给自己安排很多任务，就是好好休息，重启。

周六去医院检查了嗓子，确认没有问题，继续吃金嗓利咽喉片还有止咳糖浆。然后整理了新旧电脑里的资料，换了旧电脑的硬盘。买了新的全套衣服。然后整理删除了手机里的相册和软件。剩下的就是好好睡觉，好好吃饭。经过这两个周的作息调整加重启，我的嗓子渐渐恢复了，咳嗽几乎好了。

之前的一段时间，身体感觉没有力量，连写东西都没有欲望了，只想躺下好好休息。当现在恢复了之后，身体感觉有了力量，就有动力去做自己想做的好多事情。

在整理手机相册和软件的时候，发现很多图片当时觉得后面再整理，可是几个月过去了，也没再回过头来看过。手机里的软件，常用的也就是那么几个。清理一番，爽多了！

做了一点点改变:

1.关闭了朋友圈的发现还有视频号的发现。把碎片化的时间留出来看B站上自己关注的内容。（从自己捐步积攒小红花就可以知道，习惯的力量是巨大的，每一个微小的行动，日积月累就是很大的一笔）

2.关注时事，每天要关注一点时事和热点。看似和生活毫不相干，却能够影响我们的判断。

3.把课讲好。多看优质课，做好充分的准备。拥有站稳讲台的勇气和底气。做自己的摆渡人。