怎样把坚持变成享受？

那些坚持做某件事的人，真的是因为毅力吗？

未必。那是我们作为旁观者的感受。

我们旁观别人坚持锻炼、坚持早起、坚持读书、坚持减肥，觉得难，是因为我们自己感受不到那种当下的好处。

如果你能找到坚持带来的好处，坚持会让你乐此不疲，变成一种享受。