2018-09-19建立持续稳定机制*～存在意识法喜3

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创造富足的瑜伽冥想第三天今天我专注在我想要吸引到我生命中的事物上

1、意想不到此刻我还盘着腿，这么快，不知不觉，享受感动中，没有听到钟响，就听见了芮内提醒我们回来的声音

2、意想不到先生上班，有点弱弱的我打开手机，选择了啾啾和管道人物的私密聊天来听，听完，想做记录来着，却发现心之所向做冥想

3、意想不到在召唤守护天使的时候，先生回来，放有人送给他的螃蟹，我暂停了音频，放下了手机，就那么安静地看着他，和他轻声对话着（此刻眼眶湿润了，幸福就在身边，一直在）

4、意想不到今天的随身彩虹是蓝色的（靛蓝），竟然和守护天使有共同部分，爱与宁静，用建设情的方式表达愤怒是什么意思呢？我想头脑不明白就去体验吧，一切都好！第一反应：愤怒，什么事要惹我生气吗？有点怕，发现自己不太明白，又有点新奇，接下来很平静很接受，这是心灵面对发生的过程程序吗？

5、意想不到今天还是先看完文字，再开始听音频，发现自己没有一开始就闭上眼睛，当我听着芮内的语音，看着窗外，蓝天白云，青草绿树，内心一阵涌动，我怎么如此幸运，我渴望金钱，爱情，我值得拥有，我已经拥有啊

6、意想不到开始冥想，左侧上胸隐隐作痛，我念着梵文经咒Sat Chit Ananda… 存在、意识、法喜。Sat Chit Ananda，关照着呼吸，发现今天竟然离呼吸这么近，吸气，腹部突出，胸膈下沉，呼气，腹部塌陷，胸膈上升，第一次这么清晰不费力

7、意想不到冥想过程中心中不断重复：是时候放下放掉过去了，发现冥想让我回归，回到源头的有和无

8、意想不到不知什么时候胸口不疼了，有种分离多维空间的感觉，一边念咒语一边关照呼吸还有很多念头感受，感激鲲鹏感激灵魂……

9、意想不到今天是第三天，就有明显的不同，身体轻微摆动，没发汗就结束了。9：18

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