【向内求，境随心转】
1.我们所看到的世界，是由我们的内在投射出来的，如同投影仪投射出来的世界一样。因为人类的人体结构都差不多，所以看到的世界也差不多，但这并不是世界的全部。例如，蝙蝠可以感受到超声波，而人类在这个阈值内什么都听不到。
2.向内求，提高自己的定力/认知/意识后，外界世界就会自然匹配同等能量和维度的人和境。
3.内在求真，外在求容。追随内心怡然自得的悦静，在外界中找到链接的切入点与能量的汲取源，从而宁和而感动。
【量子纠缠】
“如果你在想一个人，那个人大概率也会在想你。”因为量子波动是相互的，会产生能量场层级间的相互感应与脑域波段的叠加。通俗来讲，类似人们常说的默契、心有灵犀一点通。
【念】
对外界物质的需求与依赖越少，人的幸福指数越高。人生重要的事其实不多，唯吃饱、喝足、睡好、守念。
在本我与小我中，小我很狡猾，会有贪嗔痴慢疑，瞬间万念，经常扰乱本我。守念，就是避免小我捣蛋。
念是一种介质，帮助人们在一切瞬息间找到平衡点。念可以是任何东西，更是人们最珍视，值得用一生去守护的东西。
人们可以通过挑战认知和修复元认知，找到那个“念”，提升自己对“在”的理解，就可以开悟与感悟对事物的感知与回馈，从而掌控脑域波段与层级能量。
【念、在、元认知】
1.在与念，相辅相成。在者的“在”，是念的延展式叠加。形而上学是辩证地去看待“在”，而“在”的本质取决于元认知是否强大。
元认知的感悟来自于在者与否，而念的本身与自我平衡状态相互转化。
2.什么是在？举例来说，当我们谈论浪花时，其实是在谈海的一部分，有风浪才在，无风则无浪。人其实也是口耳鼻眼念的组合体，正因为拥有这些综合感觉，我们才和影像中的人不同。
暂时还无法理解念、在、元认知等涵义。慢慢来，每天觉察一点，觉醒一点，通过一脉相承的体系修炼与机制提升，助力我们拥有上帝视角，进而收放自如，拥有谈笑间的风轻云淡，感受宁和感动。
>脑域波段
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