001什么是正面管教
一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法,关注长期效果,培养孩子的能力和责任感。
002彼此尊重
和善而坚定既尊重孩子,又尊重自己和情形的需要。
003远离爬行脑
与孩子发生冲突时,我们容易转向受爬行动物脑的控制,要么应战,要么逃避,两败俱伤。
004专注于解决问题
面对孩子挑战时,不是关注后果或者惩罚,而要想办法解决问题;同样,当孩子遇到挑战时,应引导他积极应对。
005孩子是一面镜子
孩子所有的问题都是大人建立起来的,孩子不会凭空虚构。我们怎么对待孩子,孩子就怎么对待眼前的世界。改变孩子之前,请先改变我们自己!
006重视儿童期
我们在儿童时期做出的决定影响成人期的行为,同时影响着孩子的决定。所以,为孩子营造良好的家庭氛围和做好榜样,才能引导孩子正确的诠释生活。
007过度保护
我们常常对孩子发号施令,不能做这样也不能做那样,要什么就给什么,他们却很少有时间和机会去参与和体验真正的生活。放手,才是成全。
007修复前先连接
与孩子发生冲突时,先接纳和处理情绪,消除不良行为的动机,而不是直接处理孩子的不良行为。
008建立学习小组
所有的家长每天都会面临各种来自孩子的挑战,我们并不完美,互帮互学,才能更好地洞见与成长。
009保持良好心态
接纳自己和孩子的不良习惯,需要勇气,也需要时间。任何改变都不是一蹴而就,要有持续学习的决心和勇气。
010行动,行动,再行动
不断练习,学以致用,才是学习的正确姿态。每次尝试一种方法,循序渐进,不断精进。
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