25岁后的每一年，都会让你如此不安

记住，你和世界上所有人一样，是观众，主角没你的份。——无双

今天是自己的生日，以前觉得自己对于时间的概念并没有那么强烈，可近些年来，越是这种时间节点，就越是充满了焦虑，甚至达到极点。

像以往的时候元旦、新年、生日，自己都会很开心，还没到日子，心就早就不知道飞到哪儿去了，可现在，却完全不同，不是觉得缺少了节日的“气味儿”，而是干脆成了提醒自己认清现实审视自己的“警钟”。

印象中这样的强烈应该是从17年开始的，不知为何，就是觉得焦虑。看着日历一天天的过去，自己却焦虑到了极点。“出来上班好多年了，怎么还没点变化呢，你看看这又过了一年”我经常这样对自己说。

于是整整一年，以焦虑渡过。

可我没有想到的是，这样的焦虑延续到了18年，甚至更加的强烈，“效果”更加更加显著。从年开始到结束，每天都是煎熬。——当然，按照以往的说法是，清醒的时候在焦虑，其他的所有时间都在迷失。

（这就好像网上的段子，2019年的时候励志做2018年都没有完成的2017年的计划2016年学习英语。）

你要说原因，我当然非常清楚，无非就是自己现阶段的情况自己不满意呗，从自我价值、从赚钱、从个人提升等等都不满意，所以才会这样呗？

如果层次更深一点，那就是因为在17年，我发现了一个一定要好好思考的事情“自我认知”。

正确的认识自己

每个人都会有变化，都会有所提升，而这个提升是从你重新认识自己开始的。

17年下半年的时候我经常说【借假修真】、【认识自己】，那是因为我发现现在的社会越来浮躁，工资待遇等等越来越高，可来工作的人们却完全不具备当下的能力。

另一方面，各种自媒体和社会上其他的食物也在层出不穷的刷新社会的形态，二十几岁套现多少个亿，出任CEO，怎样走上人生巅峰，人们于是开始焦虑，开始焦躁，开始彷徨。为啥那个人不是自己呢？为啥自己碰不到机会呢？

这是外界，从自我看，虽说看到了这件事情的真相，但不可避免的是自己也沉浸其中。所以我一直在思考并且总结这件事情，现在太多人的能力不配当前的岗位和薪资了，而且社会的趋向还让大家不满意，还要得到更好，可这样大家就都不认识自己，最后一旦经济形势不好，那么最终难受的肯定还是个人。

所以在之前我反复写了很多篇类似的文章，写借假修真，认识自己，并一直在践行着。

所以衍生出了第二个关键词叫做“个人品牌”。

那么关于个人品牌我就不再多说了，大家肯定都能把其中的含义倒背如流了。我要强调的是个人的自主意识，因为社会越来越浮躁，所以我们更要知道在这里得到手中的一切是因为企业平台的加持，而不是自己。

所以要更多的想一想，什么才是自己的，大家尊敬你到底是因为你的个人，还是因为你的职位。如果你离开这个公司，还有多少人认可你，知道你。离开后你还能值多少钱，这才是最重要的。

但是，到这里相同的误区接着出现了，如何持续的打造个人品牌，有意识的并且持之以恒的不断输出自己的价值观，不断的刷新自己的心智模式呢？

在学习的过程中，（我们假设坚持下来并且输出），可学习的过程会让个人有掌控感，会让自己更叫焦虑或者更加难以认识自己。

第一、如果不学，那么随着时间流逝，自己更加焦虑，如果心中还有想法，会很难受。

第二、如果学习，会发现这是一条“不归路”，越来越焦虑，越来越发现自己所知甚少，并且学了很久解决不了任何问题，钱却花了不少。

第三、刷新知会让人越来越爽，让人们有优越感，因此就会觉得自己很多东西都知道了，心态也就发生了变化。无法空杯，无法接纳，无法落地。

所以，我们从侧面就会看到以上的问题，让个人停滞在某一阶段，可能半途而废，也可能“走火入魔”。最终，会有非常少的一部分人才能坚持并且走出来。

就像写作这件事，如何不卖弄技巧，如何不断打磨技艺并且持续稳定输出，这是一门学问。

大家看我最开始的文章都是好为人师的样子写这个很简单，那个很简单，不就是怎样怎样，可是到了近期就变成了分享个人心得并且类似于学习总结，而不是枯燥乏味的“方法流程”了。

接着说写作，很多人一开始坚持都是因为要赚钱，或者打造品牌的，但是因为一开始就没有设定好目标，所以在操作的过程中就会发现很难获得，写了很久以前没有什么变化，就因此放弃了。

而其中有趣的是，文章越写越快，可你要分辨出这个快是因为自己精进了，还是因为自己又掉进了“假勤奋”的努力当中。

所以我们会看到认识自己的重要性，而最可怕的就是在认识自己的过程中说不定哪一个环节自己就又会不客观的认识自己，掉进了另一个“常规的自己”陷阱之中去，就会变成努力了很久，却没什么变化的境地。

除了以上还有需要注意什么呢？

心态

如果按照我们以往的文章来看，提升自己的方式方法都摆在那里好像也挺好记的，坚持阅读，坚持输出，坚持锻炼身体早睡早起，如此以往一定“进步神速”。如果再把概念放进去就是——要学会认识自己，学会打造个人品牌，要变成落地主义，要有心流，要自律。

可这些很多人早就知道为啥还做不到？缺少方法和心态。

任何事情都有其解决方法，就连如何坚持到底都有，破除不自律当然也有，那么剩下的就是心态问题，也就是改变自己的“原力”。

为什么方法就摆在那很多人做不到？为什么一件小事人们却借口连连？为什么对自己有益的事情却难以坚持？这个问题，有一个简单暴力的答案：你根本没觉得提升自己多么重要。

(每个人都知道提升自己重要、读书重要，可就是不做，没时间没精力没环境成了理所当然的事情，可你如果说提升自己重要为什么不做呢？只能证明你并没有真的认为这个行为重要)

拿出一天的时间看30分钟没有时间，那看10分钟呢？实在不行看1分钟总行吧，每天记住一个知识点。如果每天连一分钟都拿不出来，还说什么成长重要呢？

（咳咳，跑题了）

再接着说心态我前面讲到的离开公司后还能有什么剩下的，才是真正的自己。

这个过程中肯定会有很多人吃瘪，因为之前的公司岗位和薪资，让接下来的工作异常难找，尤其是近期的经济形势不好的大环境下。所以自己只能去一个不是太满意的公司，或者消沉一段时间。

我们经常看到有些人讲以前怎样怎样，就是这种情况。当然我也有讲，这种现象的背后，就是对当前工作内容的不满意，觉得没有以前的工作好。

我们把心态套入，就会发现这就是个人的认知偏差，得不到的永远是最好的，如果当初的工作那么好为什么还要辞职？当然原因不可能只有这一个，我只是想表达，既来之则安之，发挥当下的力量才是你最能把握的，而不是活在过去之中。

还有些人消沉了，找不到工作了，同样也是这个问题。对自我认知不足，心态不对。每一段工作的结束，都是下一段工作的开始，既然选择重新工作，那么发生的任何情况都是自己要有数的，没计划的裸辞最终的后果只有自己清楚。

而这段时间内，往往就会有一些企业向自己伸出橄榄枝，要心怀感恩，无论是好还是不好，你要知道，一切都是最好的选择。而这个好坏，或许只是个人片面的偏差呢？随着工作的深入，你总会发现新环境的美好。（当然，这需要你一百二十倍的努力，而不是被周围和心态同化）

追求极致，不可替代，超出预期，这三个关键词，要伴随每个人的一生，如果因为环境而自暴自弃，那么曾经的美好，只能是你今生的巅峰了。

我们再回头来看今天说的主题，25岁后的每一年，都会让你如此不安。虽然在文中我们更多的从解决方法来看如何破解这个情况，可有些事情还是难以避免。

一些方法，一些框架一直就摆在那里，这些是我们解决问题的工具，但如何解决，还是得需要自己的努力。痛苦又怎样，痛苦才会让自己清醒，虽然焦虑，虽然迷茫，这只是阶段，坚持过去便雨过天晴，坚持不过去，便此生如此。

该学还是得学，该做还是得做，人生总得继续，可你要知道“内耗”似的原地打转才是最浪费时间，最消磨自己的事情。

总结：由此可见，为什么会焦虑，为什么不成长？成年人的学习方法是为了不断的学习解决办法，在解决问题中成长。而其他的事情，因为用不到，因为自我认知觉得太远，便不会去做了。

逢山开路，遇水搭桥，人生每个阶段都会碰到每个阶段的困惑，这都是必然，希望大家都可以突破现状，找到属于自己的人生之路。