这期的研修班迟到了，我分析迟到的原因：孩子生病刚好多睡了15分钟，非要我送他去上学又多用了15分钟；那天下雨路上比较堵；明知道613能到brt却相信了地图导航让坐570多绕了路；到了地方找上楼的电梯也找了好几分钟。一切看似合理而客观的原因我感觉都是假象，只源于一个原因：不愿表现自我。因为预习作业就是关于“我”的自我认知。
（好抓狂，没有一口气写完，结果就丢了一大半写好的，只好重新写。这是一次冥冥之中的提醒，做事不能太随意了，要认真一点，一次做完。）
读书是关于聆听的书，读了三轮，第一轮之后大家讨论，发现还是比较积极发言的几个讲了自己的想法，第二轮第三轮文丽就改变了策略，每个人都要发言，因为“每个人都有表现自己的需要”，有时候我们只是需要被轻轻推一把。很好，我就是需要这一推！
为什么必须被推一把？因为有可能在这样的场合表现出现了障碍，还可能因为自己都不知道要表现什么。就像书中所说，我们已经听不到自己的声音，那又怎么知道自己想了什么？
这一点我是深有感触，我就是一个听不到自己声音的人，在被忽略的经验中养成了忽略自己的习惯，所以我脑子转的慢了，get到了某个点，自己应该是有想法的，却是模模糊糊的，常常不能快速总结表达。看到别人能够表现的那么优秀，自己还会退缩，所以就不发言好了！
所以我的第一项需要学习的就是：学会聆听自己。
埃里克森的五大原则，之前没有听过，刚查了下百度，发现真的很好：
这是米尔顿·埃里克森最重要的关于人性的假设，有５条，总结如下：
1、人们是没有问题的（是好的）；People are OK.
2、人们拥有所需的一切资源；
The person has all the resources necessary;
3、行为背后都有正面的意图；
Every behavior has a positive intention;
4、人们正在做出最好的选择；
The person is making the best choice possible;
5、改变不仅是可能的，而且是不可避免的；
Change is not only possible,but inevitable.
通过这五个原则去看人，你会发现，世界大有不同。而通过这五个原则看自己，世界更会大不相同。
第一、原来我是OK的。（惊喜！）
第二、原来我并不是自己想象的那么虚弱，我的身体里有自己需要的一切资源！（惊喜！）
第三、行为背后必有原因！（这个我知道！开心！）
第四、原来我做的每一个选择都是最好的，不必后悔，不需自责。（哦！放心了！）
第五、改变是必须的，不可避免的。（还好，我愿意改变！）
我们读书，是因为有这样那样自己无法解决的问题，各种各样的困惑，书是传承的途径，解惑的手段。
读书会上读书，就是让大家一起读书变得比自己读书高效，带读人的适当引导让这种高效实施的更加顺畅，使大家有更好的体验。
童府读书会的特点就是引导大家讲出感受的时候，大家聆听了，同时自己也聆听了，这才是最重要的！
合影留念
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