饥来吃饭倦来眠，只此修行玄更玄

'饥来吃饭倦来眠，只此修行玄更玄！'

《五灯会元》中记载

一僧人问大珠慧海禅师，“如何修行？”

禅师答曰: “饥来则食，困来则眠”

僧人疑惑: “大家不都这样吗？难道大家都在和您一样修行吗？”

禅师说:“并不是？他们吃饭时不肯吃饭，百种须索，睡觉时不肯睡觉，千般计较！”

很多人对这个典故的理解是无为而治的思想，认为禅师的意思是做好当下事，不去想未来！

在我看来，这话的意思是更多的应该是心无旁骛的专注做好当下事！我们现在有多少人，当吃饭时不好好吃饭，当睡觉时不睡觉，使劲刷玩手机，当工作时不工作，静不下来，都是到任务催的紧的时候才不得不加把劲！

所以说，人最好的修行，是专注！可以计划好未来，根据未来倒推一下当下应该做好哪些事情，然后在做这件事情的心无旁骛就行！

王阳明说，“饥来吃饭倦来眠，只此修行玄更玄！” 其实圣人言总是越品越有味道的，可不是只要专注做好当下应该做的事情，人生自然坦然，心态好！可不就是更“玄”了吗！