一、详解人的“命势”
如古人说的一命二运三风水四功德五读书,六名七相八敬神九交贵人十养生
1、命为人的先天信息能量，为道所生，为人的天命，包含健康、婚姻、财富、事业、贵人多寡、智慧、宗教缘、人生追求等；
2、运分为三个层面，一是先天的大运，以十年为一个周期，二是流年的运势，为该年运势走向，三指的是后天选择和努力，同样的起点和终点，是开车过去还是骑自行车过去、或是走路过去。是自己过去，还是结伴而行。其中考验的是自身的智慧、对人生追求的定位与理解、贵人的帮助还是小人的绊脚；
3、风水指的是自己出生的环境场能，在该环境下的山、水、草、木等蓄积构造的能量场，活着的人是否顺应该场能在生活，如家庭居住是否做到“长幼有序”，从而在该能量场影响下形成的观念、知识结构、人际关系、财富水平、先天禀赋开悟状态；
4、功德指的是多做好事、多利他人、多替他人思考，为自己积累福德福报；
5、读书指的是要“明理”，需要通过学习、与高人交流、写作、自省等方式获取智慧，从而更深刻的认识自然、认识自我、了解人的先天本能，从而调宽自身能量与自然能量交互的通道，让能量流转更加通畅；
6、名指每个人在世用的名号，是生命代号、信息密码、终身广告语，名号具备能量导引属性，需与自身命理能量相匹配；
7、相指人的相貌仪表，为人的精气神外在体现，相由心生，改相可以反过来影响人的心神
8、八敬神，感天地泣鬼神,头上三尺有神灵。到处是电磁场信息，面对浩瀚的宇宙，人类只是微不足道细菌。圣仰之情油然而生。只有狂妄之人才会贬低宇宙。
9、九交贵人，有句话说，找到跟你来往最亲密的三个人，这三个人的共性就是你身上的倒影，叫同气相求，贵人更是由此，在你生命需要上台阶的时候，有人推你一把，你会更加轻松快速的攀登高峰，所以在生活中要善于寻找高能量场的地方静心修行
10、十养生，形为神之宅，在人间使用的躯体是心神活动的必要载体，唯有好好呵护这幅皮囊，方可承载灵魂至更深更远处。
二、详解人的“修心”之旅——觉醒自我的能量
无生道，道生一，一生二，二生三，三生万物。
在人体的演化关系为父亲的精气神化为精子，母亲的精气神化为卵子，两精相博为之神，神识初现，是从无到一的过程，是人的能量锥形，随着10月怀胎的培育，先天能量不断强化吸收，在出生的那一刻便开始了从一到二的进化，开始识别什么好，什么是不好，什么是对，什么是错等阴阳思维。再长大点，到3岁时，开始认知除了阴阳对立外，阴阳还有在阴阳中间还有中间点的存在，如中医六经中描述的阳明、厥阴，即到了二到三的进化，从三开始便有了阴阳的互根、互生、互长、互制、互相统一不断循环演化，生成万物。
人的后天意识是在一生二开始形成，开始被教育对于错，好于坏，随着大脑储藏的信息量越大，人的先天本能就被蒙蔽的越多越深，因为人的行为模式大部分为后天的认知模型，而不是先天的本能。
观察自我思维
先天能量与生俱来，寄宿在躯体里面，后天意识作为先天能量与自然能量沟通的桥梁、通道，类似枢（门轴）的作用，决定了先天能量与自然能量打开通道的宽度与密度。当我们的后天意识这个能量通道门，打的够宽，且共振的频率与自然的频率相近（顺于阴阳），那先天本能的能量自然能收放自由，从而形神和谐共处。
修心，即为修后天意识，让后天意识更“明理”，抹去心神上的尘埃，让自身的能量与自然能量更加畅通、同频，让更多的光与能量穿透自身，而不奢望、强求其停留，人能静、心能安、神能出，达到天人合一境界。假如人为的让其能量停留，即为佛家所言的“执念”过重，意识层面的强干预，强化后天意识，让其一直困扰自身的心神，弱化心神的能量。表现为对某件事某个人常常耿耿于怀，对某件事某个人常常悲伤不已。
缘起性空
悟道的境界是达到境开的地步，达到和宇宙万物相生相容而相通的来往境界，与自然的感观与心灵的境界相辅相成。只有这样才能真正的放下人心的贪嗔痴，放下自私的欲望和贪念。
也只有这样才能够与宇宙的磁场和自然的能量相合，得到能量的补充和磁场的给予。从而通达于万物阴阳和天地阴阳，真正融入与磁场的交流和万物信息的沟通，这才是获取宇宙能量、进入开悟的境界。
如“明理”人知道要积精全神，故每天心神不在己的人，神不守舍，眼神无光，形体憔悴。而不时御神的人，则神能守舍，神气焕发，给人有气质，有活力的感觉。如“明理”的知道情绪要时常保持心平气和，不宜过喜，不宜过悲。而每天抑郁寡欢的人，蒙蔽自身能量通道，形体倦萎无神。如每天心情愉悦，心平气和的人，能量通道通畅，精气神足，眼神炯炯有神。
先天的本能一开始的能量状态是平和稳定的，由于不同的后天环境培养，造成在某个阶段先天的能量残缺不全，故以前缺什么，长大了会很想去弥补回来，在后天的行为上有一定的偏性，以前在哪方面很饱满，长大后在这方面表现就是心安而不惧。
如现在人养宠物流行，是因为社会信任的缺失，爱的缺失，在宠物身上找到爱的依托，也深知宠物不会背叛自己。如以前缺爱的人，在感情上对于爱又敏感又渴望，把自己蹦的很紧，走在爱的两个极端而无法自拔。如在家庭环境充满爱的环境下长大，内心也是充满着爱，便回家从容、温和的对待世人。
故在平日的“修心”过程，重在“明理”，明自我命理、明自然法则理、明人间秩序的理、明能量流转的理，唯有“明理”，方能顺天而行，借势而为，坦然笃定的游离人生，让更多的光与能量穿透自身，而不奢望、强求其停留，人能静、心能安、神能出。大部分人之悟不了道，入不了定，在于他们习惯于将自己桎梏在眼见为实的牢笼里，活在自我意识的遐想里，即佛家语的“着相”，唯有觉醒，方能看透、悟透这个世界。
自在
现在修心的法门：佛（万法归一），道（抱之守一），儒（贯中执一）
道家强调顺应自然的无为，与自然共生共存。儒家认为中道失落，在自然道的基础上，重新建立符合道的秩序规律，即“仁”、“义”、“礼”、“智”、“信”。佛认为万物皆为空，由心所生，所以要修心，到达彼岸，回归混沌虚无的状态。
三、详解人的“修身”之旅——守护人间肉体
修身，重点在于顺应天地的阴阳沉浮而进行饮食、作息、运动，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，降低身体的消耗进度，从而延年益寿，养生保全。如深山的老者，农村的老人，修行的前辈，很多顺从自然规律生活，所以身体无大恙。现在的人作息、运动、饮食、情欲大部分逆从阴阳，故百病丛生。
现在修身的法门：太极，八段锦、咏春、瑜伽、读书、阅人、旅行。
四、现代人的四种能量出入状态：
1.修心又修身，心灵能量通道宽，可让能量自由的穿透自我，而不执著其停留，身体运行顺从阴阳，无大伤于躯体。故自身每天吸收的能量大于消耗的能量，人的能量便有剩余，便可做到积精全神，养生保全。
2.修心不修身，心灵能量通道宽，身体运行稍微逆于阴阳，在损耗肉身，人的精神会神清气爽，可以适当减缓肉体的衰败。
3.修身不修心，能量通道窄，不能更好吸收共振自然能量，更快的损耗先天之精，由于心神能量衰弱，无法很好滋养后天，消化吸收后天补充的能量效率偏低。整体表现是个体能量在流失。
4.不修心也不修身。无论是先天能量通道，还是后天修复能量通道，吸收的能量少且窄，消耗的能量大。故在剧烈流逝能量。
现代人大部分处于2、3、4的阶段，无时无刻不在摧残自我心神、伤害肉身，其根本在于社会生存的法则已经变了，即人为的创造一个快节奏、高压力、重视物质轻视精神、重利益轻道义的现代社会，给人的心神蒙上厚厚的尘埃，人只能看到丰富多彩的世界，但自然的光已经很难照进人的内心。
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