今日早读摘要

作者: 心点灵咨询 | 来源:发表于2019-03-23 08:04 被阅读15次

【生活健康养生诀】红薯食来好处多,香菇赛过抗癌药;白菜润肠排毒素,瓜豆消肿又利水;番茄补血有润肤,芹菜降压抗衰老;苦瓜清心又明目,黄瓜减肥清热好;玉米抑制胆固醇,山楂降压抗衰老;花生降脂治贫血,健脑乌发吃核桃;芝麻润肤又乌黑,蜂蜜益寿又润燥;依据情况选食疗,多样进食营养好。 ​

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