你信不信精简到最后就是对自己尊重

作者: 心点灵咨询 | 来源:发表于2019-01-20 20:13 被阅读1次

2019已经过了20天,你发现2019年的第一天订的1月任务,你压根就没杂实施,为什么?

1.太复杂

2.精力不够

3.惰性

所以,精简生活,

1.一天24小时,你得睡觉充足,你身体得休息好,才能动起来

2.一周5天,你得认真工作,才有精力能力,日子才能过起来

3.一周的2天周末,你得和家人,朋友,或者自己,享受你的亲情,享受你的友情,享受自己内在,观察自己内心,保持平衡。

所以24小时X7天X4就是一个月,2019的1月,时间有限,你得精简自己的任务,精简自己的工作,精简自己的生活,精简自己的身体,精简自己的灵魂。

最后你很简单安排自己672小时,你会发现自己过的富足,尊重,踏实,幸福~

你是不是,现在还疲惫不堪,

自己的读书计划,没有100本?

自己的工作薪酬,没提升5%?

自己的家庭亲情,关系糟糕?

自己的内心,焦躁不安?

所以,放过自己,让你精简自己~

是不是对自己的尊重?

尊重自己的每分每秒?

你信不信精简到最后就是对自己尊重

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