# 月度检视#第1个月，2018年4月，烂开始。我是来实现自己写过的文章中的承诺。
本月的关键字是学习，反思，收拾！
【4月的小进步】1.01*365=37.8
# 学习
*本月在阅读的书籍：《零秒思考》（完成笔记）、《向前一步》（1/2）、《思维导图》（1/2）。
*系列学习：《易效能100讲》（完成笔记）
*零碎的听书：断舍离+好好说话（砍价那段笑死了）+五千年历史（原来五千年是孙中山定的）+陈果的开讲啦（反思自己不够热爱生活！不容易感知幸福）+趣味生活简史（叉子为什么是四个齿，要细心观察生活的点滴）+整理术（整理衣柜和鞋柜）。
*看混沌大学上泰勒的课，如果机器人时代来临，更应该学习艺术和学习领导力。
***反思：比以前学习的内容多了， 但是实践得不够，需转化为用。看这个图很有感叹，感觉自己以前就是死记硬背考高分，没有好好研究过学习的方法。最近看了些书后发现自己要努力学，先学学习的方法，再来学知识！磨刀不误砍柴工！什么时候开始都不晚！
# 写作：5篇
零秒思考——果臻的读书笔记（1801） - 简书 ——第一个读书笔记
总是在给自己设限制 - 简书——反思
易效能100讲的收获 - 简书——学习笔记
给孩子吃零食的教训！ - 简书 ——育儿经验
007第一次做小组长 - 简书 ——专门写给下任组长的文
我说下自己的经历吧，之前也是每次都是要交作业的那天写。我这个月写了篇《总是在给自己设限制》，反思了下，我不用非要按照007设定的时间来，我只要有想写的就尽快写出框架来，在交作业之前再修饰润色下，这样就比较从容一些。
就跟有个故事里一样，一个大爷不喜欢小男孩在他家附近踢球，一开始给2块，后面变成1块，5毛，最后不给钱了，小男孩就不踢了。我们就像那个小男孩一样，是自己内心爱踢球所以想踢（是大家自愿通过写作来提升自己），不要因为大爷给钱而限制了自己的爱好（不要因为007交作业的时间限制了自己的写作想法），内在动机才是最重要！内在动机才是最重要！内在动机才是最重要！
（PS：这个故事里的熊孩子应该换个地方踢）
# 健康：
* 4月运动：室外跑4km 2 次、1万步以上7次、亲子平板玩1次
*冥想：4次
***反思：运动太少了，要充分利用晚上和儿子玩的时间，平板支撑+7分钟运动等。keep的视频画面不够美，尝试其他软件，例如seven。
努力做到睡前冥想，提高睡眠质量！
苹果的健康还是能看到好多数据的，如果不整理反思，我根本不知道自己还是有一点运动量的。说明反思要坚持做，这样才有的对比和提升！
# 社交：
* 007的小组长一个月，提醒大家按时交作业，完成作业统计！出乎我意料之外，这个月还是成果很多哈，4位战友的优秀作品奖，还有小组不掉队奖，还是挺开心的！
*分别跟三位前同事聊了下，了解下他们的近况。
*分享给007 战友晨间日记模板
*老朋友喜得小公主，香港买罐奶粉寄出，交流育儿经验
***反思：多跟老朋友和007战友交流，总是有新收获！
# 事业：
* 思维导图写下了工作要跟踪的事,再嵌入桌面背景图，完美！时时提醒自己！
*用腾讯文档更高效！推广分享给同事！
***反思：待深入专业学习！要改进！
# 家庭：
* 多次收拾/把床换了方向，房间宽敞很多/积分兑换的面包机，都很喜欢/换新窗帘，美美的还遮光/老公出差带了YSL 给我做礼物/逛超市买买买很开心/做水果萨拉也是件幸福的事！
*五一劳动节，好好打扫下家里，连带病的儿子都在帮忙！
总结：加大收拾清洁的力度，打造一个窗明几净的家！
# 亲子：
给小家伙剪头发/带去园博园/书城买迷宫的书/学习斑马英语/易贝乐视听/打乒乓球的游戏/坚持阅读/少年宫坐小火车看能源展/免费领了个麦昆的文具盒，橡皮擦还以为了巧克力，学会了自己削铅笔，超喜欢/ 学习悟空识字/一起画教室，爱吃的东西/开始培养财商，零花钱概念/参观了深圳图书馆少儿馆/莲花山玩出泡泡/加上动作教诗词，寓教于乐
❌❌❌揍小家伙/硬灌药，两件做得非常错误的事，要反思，以后要换个方式！！
寓教于乐才效果最好！要花点心思在教的方式上！
# 【财富】
支出：医院看病/逛超市
额外收入：OTCBTC上买了一点点ADA，赚了点水果钱！
*重新计算了每月的固定支出，真心多！要加大赚钱的力度！
# 休闲娱乐：
*电影：起跑线
*新地方游玩：日坛公园（出差顺便逛了下，20min）
#情绪控制：不太好，争吵2次。
***反思：自己的情绪控制还是不行，要继续改进！
# 【5月】计划
*BEC高级/儿子三岁礼物/龙凤山庄/北京培训的学习转化
#【2020年】目标
财富自由，瑜伽高手
网友评论