什么时候开始都不晚。

静儿家业同修Day29/40

1.读经典《教条示龙场诸生》（错过打卡，自己阅读）

2.身心谐韵—能量瑜伽练习时间：早上6:30&下午4:00

3.今日幸福实修主题：给自己放假

今日感悟：

事件：借着昨晚娟姐的分享，我决定今天给自己放假，只辅导娃作业，下午富裕时间自己睡觉或者追剧。结果就在刚刚准备睡觉时发现儿子学校要求最晚今晚八点要交的表格没交。瞬间紧张自责。

情绪：害怕，自责

提示：害怕，自责是因为我竟然勿了儿子学校的事，我不是一个以身作则的好妈妈，害得儿子没能及时交表格。本来我对权威就很怕，怕被否定，被嫌弃，这下直接入“坑”了。

如何做：1.尽管错过老师要求的时间，还是立即打开电脑下载填写，私信给老师。晚交比没做要好。同时向老师道歉这么晚打扰了她。

2.立即在家长群里提醒是否有家长和我一样没交的。

3.带着害怕做完这些回来，看内在那个害怕蜷缩的小女孩，拥抱她，陪伴着她。

是的，晚交了，没有及时设提醒下载表格，这么晚还打扰了老师的休息。是的，犯了错可以害怕，但除了害怕我也看到你及时弥补改正，还提醒了其他家长，这样就很好。

就这样拥抱着自己，肯定着自己到放松、允许。

什么时候开始都不晚。