今天我的食谱比较简单:
早上卤蛋1个,蘑菇肉丝一小碗。
中午:一个苹果,一份菠萝咕咾肉,一份芹菜(没有主食)
晚上:一个苹果
不过今天晚上有个小意外,去骏骏家做客,和佳喝了一晚上绿茶,吃了一小捧瓜子,一个橘子。现在的我感觉到肚子里绿茶在起刮油的作用,感到很饿。什么也不想,把简书写完睡觉。
今天我的食谱比较简单:
早上卤蛋1个,蘑菇肉丝一小碗。
中午:一个苹果,一份菠萝咕咾肉,一份芹菜(没有主食)
晚上:一个苹果
不过今天晚上有个小意外,去骏骏家做客,和佳喝了一晚上绿茶,吃了一小捧瓜子,一个橘子。现在的我感觉到肚子里绿茶在起刮油的作用,感到很饿。什么也不想,把简书写完睡觉。
本文标题:减肥第三天
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