制胜拖延（二）

2.将自己置于具有共同目标的团体中，用来自群体中他人的压力来督促自己前行。这一招对于虚荣心强的人尤其有效。运用此原理成长起来的小团体不胜枚举，如写作饭团，读书群，薄荷英文阅读app等等。

处在同一个平台，即使本身水平或能力存在差距的个体也会因存于一个共同体中而产生攀比心理，进而形成你追我赶的良性竞争，处于落后状态的想要追平而领先的也想拉开差距。当前此类团体一般存在于网络，可能因彼此间未实现面对面接触而在一定程度上弱化了对彼此的激励，但综合各方面因素，此类团体不失为制胜拖延的有力途径。

对于这一点自己也有切身体会。参加写作打卡100天的计划以来一直都保持着日更的状态，虽然也时常萌生偷懒懈怠的想法，但碍于面子或是受群里规则的制约，尽量保质保量地完成任务。

入群之前也不止一次地产生过写日记或写短评的想法，但往往是以睡前想象的方式存于脑海中，极少付诸实践。即便有几次尝试着手，也都是一时心血来潮写个几十字的评论，便有又搁置一旁。计划便被无限期地搁浅。

虽然团体能够有效增强自己按计划行事的毅力与决心，但也往往会让人陷于形式主义的泥淖中，这需要自我警醒。就拿本次参与的写作计划来说，为了完成打卡，我时常会有写满500字了事的想法，而这对于形成完整写作思路，提升多类知识融汇贯通以及提升写作能力是极大的阻碍。因此运用团体来帮助自身克服拖延的同时也要注意避免流于形式。