今天的文章,我个人觉得真的非常重要,这是我们人性的特点,也是我们需要关注的点。也就是生活中各种各样的奖励。
这段时间我看了很多书籍,有这么一个启发,就是,我们人类的各种各样的行为的构建,都是由各种各样的奖励构成的,当然,这里的奖励不仅仅是物质奖励,还有精神奖励,还有各种各样的反馈的奖励。今天的文章,我就和你来聊聊,面对行为与奖励,我们应该注意什么?
[if !supportLists]一、[endif]行为与奖励
我们先来说说行为和奖励,我们人性的特点就是这样,当我们做出某种行为的时候,那么如果这个世界给我们的是有奖励的,那么好了,随着时间的迁移,我们的这个行为就会在我们的心中深根发芽,一旦下次再次遇到这样的情景的时候,我们又会出现这样的行为,然后这个世界又会给我们的奖励,于是我们的行为就这样一个又一个的奖励起来的。
这是我们人类和这个世界磨合的结果,也是我们人能够越来越适应这个社会的基本原理。
[if !supportLists]二、[endif]关注行为非奖励
但是,问题来说,我们的这个行为到底是怎么样子的呢?我们的这个行为到底好的行为,还是不好的行为呢?因为有些时候,当我们第一次做了一些负面的行为,可能会得到一些奖励,但是这种行为,总有一天会造成非常严重的后果。
比如说,闯红灯的事情,可能当我们第一次去闯红灯的时候,司机师傅看到我们了,开始让我们,其实对于我们自己是一种奖励,但是我们的大脑不会觉得这样,它是非理性的,它可能会觉得,我刚才的这个行为是正确的,因为刚才我得到了一个奖励。于是我们就养成了闯红灯的习惯,一旦有机会闯红灯,我们就会去闯,随着时间的迁移,我们可以想象一下,结果会怎么样。
这就给我们的启发,就是,当我们拥有了某种行为,因为这种行为,我们得到了某种奖励,那么我们一定要深刻反思自己,我们的这种行为是正面的,还是负面的,如果是负面,我们一定要小心这个奖励,就如同闯红灯这个坏习惯,总有一天,我们的这个坏习惯,会要了我们自己的命。
[if !supportLists]三、[endif]我的思考
接下来,我就想要和你一起来聊聊,我的一些思考,在我们面临的大脑的这个机制的时候,面临我们做出某种行为,这个世界就会给我们一些奖励的时候,我们应该做什么样的事情呢?
[if !supportLists]第一,[endif]就是当我们面对自己的孩子的时候,当孩子做出某种行为时,特别是好的,积极,正面的行为的时候,我们一定要给孩子一个非常正面的,积极的奖励,要么是物质的,要么是精神的,一旦孩子出现不好行为的时候,千万不要出奖励孩子,这会让孩子的大脑觉得,我的这个行为,爸爸妈妈们是认可他们的。当然,当你想要给孩子买礼物的时候,也要找一个孩子的正面的理由,比如说,我经常会孩子买书的时候,我就会说,这段时间宝宝表现非常好,会自己看书,自己起一大早就去锻炼身体,把这些行为和我的奖励建立链接。
[if !supportLists]第二,[endif]就是面对我们自己而言,我们一定要走正道,当我们的大脑有一些负面的想法,甚至有些负面的行为动机的时候,我们一定要让自己冷静下来,如果我的这些行为去实施了,会造成一个什么样的严重的后果。
因此,本篇文章,我和你分享了行为和奖励的关系,其实这是斯纳金原理的应用,期待能够给你带来一些启发。
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