第一，银耳百合羹治失眠婴儿25克百合莲子。冰糖各30克，百合要去新，制作方法，将百合莲子肉加水煮沸，再入泡发净的银耳，文火煨至汤汁稍粘，加入冰糖，然后即可服用每晚睡前一剂。功效，养阴除烦，健脑安神，用于失眠多梦，烦热口渴，焦虑，健忘的。第2种，，，金针菜汤治失眠，用料金针菜30克，冰糖少许，制作方法，将金针菜水煎30分钟，加入冰糖再煮3一5沸，即成。每晚睡前喝一次，功效清热去厨房，解郁安神，用于失眠。第3种，大枣，葱白汤治疗失眠，用料大枣20枚，葱白10克，制作方法将大枣洗净劈开，与葱白一起入锅加入水，煎煮煮开15~20分钟后取下，滤取汤液，每晚一次温热饮服功效，补中益气，养血安神，适用于心慌无力，心脾两虚，食少倦怠，烦闷不得眠者使用。
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本文标题：治疗失眠的偏方。
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