现实我，是过去我与未来我的合成。这很像物理课上我们学过的力的合成原理一样，两个力最终合成表现为一个力的效果。
过去我，就是自己过去的一切在现实我头脑中的表现形式。一般情况下，过去我是已经固定了的，永远不会改变。
未来我，是对自己的预期，也可以说对自己的期待。这可以随着现实我的状态而随时改变，而且极易改变，有时甚至变得截然相反，面目全非。
过去我和未来我的合成就是现实我。现实我可以被认为是真实的自我。
打个比方说，听到别人夸我逻辑思维能力强，我就对未来我预期增强了，表现出来就是现实我很高兴。其实过去我明白，自己只是一个有点嗜书如命喜欢胡思乱想的普通人，但这种情况又会让现实我有些沮丧。正是因为是负面情绪，所以极其容易让人忽略不计。因此现实我最终表现出了高兴的形态。
日常生活中，过去我和未来我会经常在现实我的头脑中打仗PK，以便于争取主动。
在过去我和未来我PK的过程中，我们的时间老人可是没有停下它的脚步，它始终一如既往地、不急不忙地迈着自己的脚步。
也许有时难以决断，但时光不等人，现实我必须迈出脚步，于是便有了选择。选择就是过去我和未来我的妥协，表现形式就是现实我。
如果对未来我预期过高，或者判断失误，那就会得到一个自己完全不认识的现实我。
更为要命的是，人可能对未来我认识模糊，似是而非。在这种情况下的选择，极可能出现与预期截然相反的结果。因为事后证明当时对未来我的假设都是有问题的，甚至是恰恰相反的。
正是由于人的认知偏差，所以人经常会做出错误的行为。
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