老打瞌睡怎么办?
我才50周岁呀,怎么像6、70岁的人一样,倒头就能睡,睡着还能看锅炖肉。
我想这和血脂高、血压高还是有关系的,血脉不畅,脑血管有堵塞,可查B超也没啥呀。
有人说血脂高和吃肉没关系,“吃进的肉就不用转化就成了血脂的一部分了吗?"这一问好像问的也很有道理的。
又说了“体内的脂肪主要是由糖转化而来的,糖主要是由主食而来”,似乎也很有道理。
所以想吃肉就吃肉,尤其是肥肉,那个香呀。
关健记准了:少吃主食多吃菜。
亲爱的简友们,你说呢?欢迎留言,欢迎点赞,我带你们去吃饭。
老打瞌睡怎么办?
我才50周岁呀,怎么像6、70岁的人一样,倒头就能睡,睡着还能看锅炖肉。
我想这和血脂高、血压高还是有关系的,血脉不畅,脑血管有堵塞,可查B超也没啥呀。
有人说血脂高和吃肉没关系,“吃进的肉就不用转化就成了血脂的一部分了吗?"这一问好像问的也很有道理的。
又说了“体内的脂肪主要是由糖转化而来的,糖主要是由主食而来”,似乎也很有道理。
所以想吃肉就吃肉,尤其是肥肉,那个香呀。
关健记准了:少吃主食多吃菜。
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本文标题:瞌睡
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