大肚男们的忠告

近来发现一个现象，就是我身边的男人们，我没具体统计，不少是大腹翩翩，是，我们的今天，生活是好了，吃的好点也没问题，但是大腹翩翩，一个男人挺着大肚子，想怀孕妇女似的，这绝对不是什么好事情。随着而来的，高血压，高血糖，高血脂，心脑血管儿疾病，早晚会找上你。这里边有个道理，我们吃的好东西多了，消化不了，存起来。血脂也难免存到血管壁上，这是动脉硬化的前提，也是血压高的前提，血压高了，心脏的负担就大了，长此以往，心脏病也就不远了。我绝不是危言耸听，我是希望每个人都有一个好身体。珍惜自己，从健康的饮食开始。珍惜自己，从健康的身体开始。