“从小到大听过很多道理，依然过不好自己的生活”。这句耳熟能详的网络热语套用到我的培训学习中：进入职场后参加过很多培训课程，依然做不好自己的工作（DISC还是很好的助益了自己的工作）。之前参加的很多课程，大部分课堂结束后也就不了了之了，个人没有坚持学习、应用，所以回顾以往的课程收益，感觉收效甚微（特别说明：除DISC外）。这次4D课程吸引我的几个方面：1、被实际验证过行之有效的4D系统。2、4D系统的创始人查理大神亲授。3、尽得查理真传精髓的顾小蓉老师翻译。4、对4D超级热爱、对后学超级大爱的林健老师做总教练，进行课堂之后的学习及落地做辅导。
三天课程后总体感觉，自己真的来对了这个课程，很多干货，需要慢慢消化，真的是有助于改变自己，改善人际关系，改善工作环境。课后自己也有动力完成林教头布置的作业。我也相信自己能够坚持学习应用4D。下面进行课程的回顾：
一、何为4D系统
一个坐标四个维度八项行为：提供经过20多年验证的科学落地的思想、方法论和工具，领导者可以让团队社会背景显形，根据情境调频人民的心智模式，运用激励人们行动的八项标准行为。通过不断练习之后灵活发挥，成为“团体冠军教练”、“交响乐团指挥”；成为兼顾关注人、成就事的全面领导者；成为掌握大格局、小细节的卓越管理者；形成一个高效和谐有竞争力、能定期清理“毒素”的团队生态系统，帮助组织短时间内迅速大面积地认知转变、团队协同、产出结果；让企业的运营实现最理想的价值产出和商业结果，健康成长和发展。让个人不断成长、家庭生活和谐愉悦。该系统由NASA前天体物理部主任、天文物理学家查理.佩勒林博士发明，是世界上尤其对科学技术团队和领导力建设最有效的学习系统。
二、林教头揭露的查理套路
1、约定课程协议、穿插笑话故事、穿插健康操，目的制造轻松愉悦的学习场域。
2、团队背景管理工具AMBR贯穿整个课程。你的关注点（Attention）+你的心态（Mindset）影响你的行为（Behaviors）产生你要的结果（Results）
三、课程知识点
1、挑战者号爆炸、哈勃望远镜镜片瑕疵、大韩航空高失事率这些案例告诉我们忽视社会背景的严重性和管理社会背景的重要性。
2、第5力指的是相对于自然界中存在的四种自然力量、在人类社会中存在的：由人际互动习惯模式影响形成的一种决定一个组织中人的思维和行为及其结果的无形、人为的力量。
3、4D的4种天性划分，收集信息的方式：直觉与感知；作决策的方式情感与逻辑；这些维度组合而成的，以荣格的性格类型命名4种天性。4D天性指的是：绿色“培养型”（我们都需要感受到欣赏和感激）；黄色“包融型”（我们都需要归属和信任）；蓝色“展望型”（我们都需要有充满希望的未来）；橙色“指导型”（我们都需要做事的能力）
4、良性的人际互动需要我们养成满足人性最基本需求的4D（维）基本流程的习惯，4D（维）基本流程是：绿（培养）、黄（包融）、蓝（展望）和橙（指导）
5、根据4D的8项行为修炼核心流程，个人行为的转换，先从左侧象限、从情感的需求开始，人性需求满足的先后顺序：绿，黄，蓝，橙。先情感需求，用欣赏和感激、包容和合作来润泽我们“卡住”的关系，然后满足逻辑需求。
6、CSW社会背景转换表
林教头信手拈来的杰作
课程中我用自己与父亲不能很好的沟通的情境整体走完了一次CSW流程，体验这个流程让自己感触很大，也让自己承诺了改善的行为，并且课后自己真正的开始在用行动践行。这个CSW社会背景转换表对我们的解决工作和生活困境有着非常大的帮助。
接下来的让我的人生与4D作伴，活得潇潇洒洒！
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