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2020.5.10 广东深圳 星期天 起床:5:30 入睡：10：00 天气：晴。
情绪：（早）平静（午）平静（晚）愉悦
一、【成就日记】感恩自己创造的不可思议的今天
1. 学习《新家庭如何塑造人》——无法进入系统X
2.百家号第43天，简书日更第23天，基本内容相同，想先看的看百家号，百家号没有更新键，只能撤回，但是会影响百家号指数，所以没有严重错误一般不撤回；简书后发布，有更好的想法会略有更新或修改✔
3.做家务，和儿子一起准备了早餐（叉烧包）✔
4. 陪儿子学习，复习古诗✔
5.进行冥想第19天，自我的作用✔
6.给自己DIY耳环作为节日礼物✔
DIY耳环
7.和妈妈通电话，感觉到妈妈母亲节很高兴我们能记得是母亲节，哥哥小家给了妈妈1000元，我的小家和弟弟小家各自给了妈妈500元（一群不懂得买礼物的大人娃只能给钱给妈妈自己去买东西，以前我们买的东西妈妈不喜欢的都会直接对我们说），弟媳还特意给妈妈买礼物✔
8.让老公给婆婆母亲节红包失败，老公家没有过母亲节的习惯X
（还好12号老公回老家会给，虽迟到，但是觉得比没有好，不明白这种最能用来表达爱的日子都不表达，那什么时候表达！）
二、【觉察日记】感恩自己今天对自己情绪的觉察
A.发现美好：
a.发现他人的美好：
(1)谭娟，海霞，赵丹等给我在007的七点半分享点赞；
(2)机长，伍大哥和班长在007班里发母亲节红包；
(3)儿子协助蒸叉烧包；
(4)春暖花开在书友群里发母亲节知识的科普；
(5)小可爱设计了好看又有特色的母亲节海报；
不让带二维码
b.发现他人对我的好：
(1)老公给我买了书《弱关系的力量》做为母亲节礼物，这是上次党群中心领航读书会推荐的书，自己上次特意去深圳诚品书店买了一回没有库存了，自己很想看，老公知道了就在当当上给我买了，不贵但是喜欢这样贴心的礼物；给我们做好吃的，老公棒棒哒。
（2）儿子用衍纸给我做了花的相框摆件祝我母亲节节日快乐。
B.发现卓越：
这一天没有发现卓越，不过我更高兴！嘻嘻~~~~
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