第二课的中印象最深的莫过于“甜面包热汤”模型了。
Trigger:触发器
Motivation:动机
Behavior:行为
Reward:奖励
Trigger Sensitivity:触发器敏锐度
老师在讲动机的时候讲到了象与骑象人，感性的大象其实就是我们心中的小我，在事情发生时无意识地迅速被激发的趋利避害的本能反应，而理性的骑象人则是我们大脑经过思考后做出的选择，之前古少侠好像也讲到过这个理论。
习惯的养成有四个阶段，无知无能-（需要学习）无知有能-（需要练习）有知有能-（需要熟练）无知有能。
习惯第二课之笔记
习惯第二课之笔记
第二课的中印象最深的莫过于“甜面包热汤”模型了。 Trigger:触发器 Motivation:动机 Behavi...
第二课笔记
第二课笔记
第二课笔记
这是第二课的笔记
第二课性格测试之缤纷水果家庭听课笔记 性格没有好坏，每种性格只有优势和不足，没有优点和缺点，只有特点，我们的优势往...
课程：学着和训练过程交流老师：易仁永澄时间：2016年8月4日 笔记 第二课 保持自律是一种习惯 痛点：知道失败是...
本文为我的产品之路学习课程的第二课《市场与竞品分析之市场分析》学习笔记，课程来自起点学院《90天产品经理实战班》，...
第二课作品课 之漂流瓶
零度打卡Day21 主题学习：习惯养成第二课 学习笔记导图： 努力一点，是为了看清自己最后能走到哪里，它就是成长的...
本文标题：习惯第二课之笔记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ozbiettx.html
网友评论