今天开启了我新年第一跑。昨天初六，大部分人都开工了，我对即将出行的女儿说我今天也要开始晨跑了。这是我新年的第一跑，也是我阳康后的第一跑。自我感觉还不错，应该是完全恢复了。
看过天气预报，虽然今天是个晴天，但是大清早的气温低至0℃，我有些畏缩。因为阳过后，明显感觉较以往畏寒，而且最近这些天的早晨气温都是0℃，确实寒冷，幸好今早上没有刮风，不然又得推迟第一跑了。
一路慢跑，迎面而来的还是寒冷，感觉脸都冻僵了，手指也麻木了。看到路边枯草上一层雾白，原来打霜了。有些野菜上凝结了厚厚的一层霜花，就像覆盖了一层白雪，怪不得早上这么寒冷。
尽管是慢跑，背上还是微微出了汗，一停下来就感觉发冷。为了看看久违的晨景，我在返回途中抽出了微微润湿的汗巾，走走停停看风景。
晨跑最美的遇见莫过于美丽的日出了。眼见着东方天空的云层一片橘黄，太阳慢慢从公园山头的树丛后探出了个大脑袋，就像中秋节时从东边天空升起的大圆盘，看上去明亮却不耀眼，拍照也边界清晰。眨眼间就升高了一尺，一点点往上升，慢慢也有了光芒，越来越亮，变成了一个晃眼的大光团了。
一路上还看到梅花开放，柳树抽芽，最有趣的是看到了一只早起的野鸭叼起了一尾鱼，在水里奋力吞食。“早起的鸟儿有虫吃”，早起的鸭儿有鱼吃，早起的人儿有惊喜！新年第一跑，感觉真好！
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