2019-2-17晨间日记

2019-2-17晨间日记

今天是什么日子

起床：08:12

就寝：022:10

天气：晴

心情：一般

纪念日：

任务清单(本周每日，昨日完成情况完成打√)

1.阅读:1小时/日(20min)

2.学习:1小时/日(论文)✘

3.晨间日记日更(时间:08:25)✔

4.每日听书:认知方法论/樊登读书✔

除上任务其他最重要的事:()

1.买了一盆橘黄色玫瑰，很美。

2.看了一篇文章，思想有改变，情绪稳定下来

改进：无。

习惯养成：晨练，日更，时间记录，以后上网和神游时间都不记录

2019-2-17晨间日记

2月目标

1.熟练论文结构

2.整月日更■■■

3.2本书＋书评■■

4.体重减2斤■■■

周目标·完成进度

7/7

学习·信息·阅读

1.认知方法论:表面认知与本质认知。禅的三种境界:见山是山，见水是水；见山不是山，见水不是水；见山还是山，见水还是水。做人做事做产品都要输入复杂，输出简单。就像最上乘的武功，无招胜有招。

2.mint

健康·饮食·锻炼

1.瑜伽✘

2.早餐:饼1片+煎蛋1个+茶(可  适量＋坚果或水果)。

2019-2-17晨间日记

3.昨日晚餐:红豆粥＋蛋黄酥1枚。

人际·家人·朋友

1.昨天和冰一起午饭，一起看电影《疯狂的外星人》

工作·思考

别人再渣，也阻止不了你的优秀。学会对他人死心，才能让自己开心。

最美好的三件事

1.和好友共进午餐，聊聊想法，感觉好多了

2.买花

3.

思考·创意·未来

1.要建立自己的反脆弱体系。

2.神奇卓异非至人，而是常人。如何成为达人，而不是半吊子的人。

达人的表现:

这就是老子说的“大智若愚，大巧若拙，大音希声，大象无形，大盈若冲，大辩若讷，大方无隅，大直若屈，大成若缺”。

要谦虚，要有背后的刻意练习和学习底层逻辑，要以时间为朋友。