美文网首页读书想法简友广场
【051】如何处理好和当下的关系?

【051】如何处理好和当下的关系?

作者: 傅言121 | 来源:发表于2020-01-17 16:42 被阅读0次

文| 傅 言
作者描述的新世界是一个意识扬升的世界,人们的生命平安而定静。我们进入这个世界的关键在于处理好我们生命中最重要的一种关系——与当下的关系,让意识流入当下时刻而外显其身。

意识是无形无相的,他是万千形相世界背后的组织法则。既然有意识,相对地自然有无意识。当我们关照自己内部,是否会发现自己的脑海里时时有一个声音,它会叫嚣着让我们去往何方、作何选择,这是我们不间断的、强迫性的思想续流,它会去解释“我是谁”,让我们产生一个虚假的“自我感”。

我们以为这就是我们的本质,其实这只是“小我”。“小我”会让我们产生恐惧、愤怒、怨恨、抱怨、痛苦等负面情绪,正是由于它代表了一种与当下时刻失调的关系 。小我总是不满足,它认同与事物(形相),受制于过去的内容和结构,它总是需要一个敌人,它攻击别人以维护自身。

如何处理好与当下的关系呢?不抗拒、不评断、不执著。

我们必须摧毁心理上的时间才能消除‘小我’,消灭我们的痛苦之身。时间只是心理上的一个概念,它没有直接的证据,过去和未来只存在于我们的记忆和想象中,因而只有当下,此刻即是永恒。我们臣服于本然,才能让意识流入现在,我们才能临在,我们所做的事情会有一种品质。

意识流入现在只有三种方式:接纳、享受和热忱。

起初,最令我困惑不解的正是接纳这点,我们臣服于本然,不去抗拒它。正好看到一则《女研究生被相恋八年的男友伤害致终身残疾》的社会新闻,我是多么的同情和愤怒,设身处地地想,这种情境之下还能如何去臣服?
我搜寻了许多恋爱暴力(家庭暴力)的相关故事,有一则故事令我茅塞顿开。故事里女孩也有一个时常对他施加暴力的男朋友,由于爱他,女孩一直在人前为男孩掩饰。男孩每次暴力之后都会真诚地道歉乞求原谅,下跪哭求让女孩选择了原谅,可终于女孩还是与他分手了。她回想当初,语重心长地劝道,从一开始就不应该原谅男孩的暴力,女孩要学会自珍自爱。

我突然就领悟到,所谓的接纳,并不是逆来顺受,所谓的臣服也并不是无动于衷。它只是在告诫我们,不要用心智去评判我们生命中遇到的每一件事,它是好还是坏、是有利还是有害。

唯有保持这样的临在,我们才能做出觉醒的作为,我们坚定地对暴力说不,由于没有掺杂小我感引发的情绪(恐惧或是扮演一个受害者、伟大的献身者的需要),这个“不会”更有力度。

然后我又走入了另一个误区,我们应该接受当下的本然。但倘若遇到林黛玉在贾府的情境,’一年三百六十日,风刀霜剑严相逼‘,他人辱我欺我也应该如如不动?

现实生活中我们也常常犯这样的错误,我们追求灵性,我们认为自己不应该不快乐,但除了事情引起不快乐本身,我们认为自己不应该不快乐其实又增添了一层不快乐。

当下的本然是,我不快乐,我有情绪了,那么臣服于它,我们会产生情绪这件事是可以存在的。否则即意味着小我对追求意识产生了认同,意识也即在这认同中迷失了自身。当我们察觉到小我在我们脑海里说话的时刻,也即我们消灭它的时刻。

如何认识我们自己,我们的本质是什么?这个问题是困扰了每一个人。作者的看法是,我们一直混淆了关于我的事和关于我两个概念。

我们之用来定义自身的名字、学历、工作、职位、经历等都是关于我们的事,而不是我们自己,这些都是内容。就像繁星散落天空,繁星是内容,而与之相应的,存在一个空间,它是无形无相的,但由于繁星,我们知道了它的存在。

我们的本质是意识,是一个空间。宇宙的至一生命经由我们而外显自身,宇宙是一个整体,但以我们的心智没法看懂万事万物的联系。

我们进入这个新世界的唯一方法就是让意识流进此刻,让我们临在,让此刻成为我们人生的目的。我们没法与意识同步,唯有惊鸿一瞥尔。

-The End-

相关文章

  • 【051】如何处理好和当下的关系?

    文| 傅 言作者描述的新世界是一个意识扬升的世界,人们的生命平安而定静。我们进入这个世界的关键在于处理好我们生命中...

  • 针灸王大夫

    在医患关系日渐紧张、医患矛盾逐渐升级的当下,如何处理好关系、解决好矛盾,正在考验着每一名医生的医术、医德和医道。王...

  • 2018-09-03幸福和工作的三个纬度

    幸福三个维度 如何处理好人跟外在环境的关系 如何处理好人跟人的关系,也就是人际关系 如何处理好自己跟自己的关系 这...

  • 怎么样才算是无条件的爱自己?

    自己和自己的关系处理好,是一切关系的核心,和自己的关系处理好,才能处理好和他人的关系,进而才能处理好和世界的关系。...

  • 3

    如何处理好自己和世界的关系 找到这个平衡点才是你人生的意义

  • 2022-08-29

    一、处理好三个关系 1.处理好个性与共性的关系。在共性上提现创新,利用好集体力量,集体智慧处理好自己的工作。2.处...

  • 如何改变命运,如何改变关系?

    这部分的核心是:关系,即命运。前文是内在关系模式,和内在关系模式是如何影响当下关系的,这里来分享,如何使用“内在关...

  • 社会学的视角

    从宏观正确到微观正确何其难啊,所以才学运营,如何生存、如何处理好和自己的关系,他人的关系。 宏观是慢的,确定的,就...

  • 《跃迁》| 100天读书打卡计划第十四天

    今日触点: 1. 处理好自己和世界,自己和自己的关系 2.建立正循环,打破负循环 3.用长期的心态看待当下的事情 ...

  • 写作者如何在“洞穴”里发现真正的人?

    在当下的文学创作中,写作者该如何处理好个人经验?话语对创作产生怎样的影响?文学经验和他者又是怎样的关系?格非从“个...

网友评论

    本文标题:【051】如何处理好和当下的关系?

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ozhxzctx.html