读《这一生为何而来》后感
这本书是在我的一位做心理疗愈的朋友那里借的。是海灵格大师的访谈录，德国心理治疗师，“家族系统排列”创始人，全球著名的身心灵大师，被誉为“西方的老子”。如果没有做过家庭系统排列我估计是看不懂的，云里雾里，虽然我接受到过，但是看起来还是很吃力，很多感受不到，非常专业的心灵的治疗方法。
人的一生为何而来，不是海灵格的一生是我们所有的人，感触最深的是爱的五个同心圆，其它可能太高深了，无法理解，第一个爱之环的同心圆是父母，“”不管我们的童年经历了什么，我都接受这些命运，并且对这一切说是，到最后这一切都对我说是好的，当我们认同自己命运的一切，接受自己的命运，我的人生是和谐饱满的，这份爱在我心中，这份爱在我内在不断滋生”。第二个是童年及青春叛逆期，接受一切发生在我们身上的事情，而不是让我们有深的罪恶感，一起抹去不曾发生，如果真的做了，只会更加不幸，将这一切发生的事情视为人生中的磨炼和挑战，第三个爱之环的同心圆是接受和给予，第四个 五个是尊重认同全人类及全世界。
总之，对我来说心灵治疗在这块还是个非常陌生的领域，希望有机会去接触到，。“一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系！”这个杨绛100岁时写的，我感觉人的一生就是心灵的修炼，内心的淡定，喜悦，做到就是幸福快乐的！
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