自去年7月份开始运动锻炼身体，到目前为止已经坚持了一年多的时间。
始终记得一段话：“你身上的每一寸赘肉都是向生活妥协的标志。芸芸众生，绝大多数人本来就不多的挑战自我的动力会被千万种懒惰的借口淹没。”
所以，不要为自己的懒惰找任何借口。任何借口都不是你不运动的理由。
在某软件上记录自己的运动量，获得了几枚“网上奖章”，尽管不是实体奖章，但看到这一枚枚包含自己汗水的奖章，不仅是一种肯定，更是一种继续坚持运动的激励！
自去年7月份开始运动锻炼身体，到目前为止已经坚持了一年多的时间。
始终记得一段话：“你身上的每一寸赘肉都是向生活妥协的标志。芸芸众生，绝大多数人本来就不多的挑战自我的动力会被千万种懒惰的借口淹没。”
所以，不要为自己的懒惰找任何借口。任何借口都不是你不运动的理由。
在某软件上记录自己的运动量，获得了几枚“网上奖章”，尽管不是实体奖章，但看到这一枚枚包含自己汗水的奖章，不仅是一种肯定，更是一种继续坚持运动的激励！
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本文标题：晒晒我获得的运动奖章
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