一、回顾目标
1、回顾前6天所学知识并重新学习视频课件找出还未掌握的知识点
2、重新学习虞莹老师分享的《学会这三点，复盘力提升300%》
3、PS课程4.7节内容复习
4、录制前六天学习Excel还未掌握的知识点
二、评估结果
目标完成两个 5分
三、分析过程
1、早晨起床第一件事，回顾了本周所学的知识框架，再根据框架回顾详细的知识。知道学了哪些内容，但具体不知道是在哪天学的，而且顺序有点乱。昨天与前天的内容还是比较清晰，就是第一天和第二天的不是记得很清楚，需要进一步复习，加强记忆并消化。第二件事想起老师在群里发的今日学习内容：学复盘，用复盘。我到处找了虞莹老师分享的链接，结果没有找到，一是自己未收藏，二是将前日下发给小伙伴的信息全部删除了。于是，我发信息给信息员请求帮助，没有回应；我香到向队长请求帮助，还是没有回应；这次我想到的是刚刚在群里有发复盘精华内容分享的娜娜老师，她及时给予了我回复，并将学习链接发给了我。这样我重新学习虞莹老师分享的内容就准备好了。第三件事听了新闻早班车。第四件事在百词斩手机软件上学习了10个英语单词。
2、步行上班路上听了新概念英语111-112课。提前20分钟到达公司，首先打扫了办公区域卫生，8点准时关闭手机网络，准备公章送至政府部门，领导交代8:30送到，我8:15完成了，事情必须提前做，不要想着踩点，因为当你有那种想法的时候，你会发现意外就会产生。新学习了一个配音软件，并尝试着为公司简介进行配音，研究其中的功能与作用。接着开始着手准备领导布置的任务将其与PPT结合一起使用，达到语音与图片一体化的效果，从而实现听觉与视觉结合的完美效果。此任务将在本周内完成初稿。
3、吃完午饭，公司组织所有同事去湖北。而我中午复习PS课程的计划也就被迫推至晚上执行了。不过在去湖北的路上，我认真的听了两遍虞莹老师的复盘分享。观看了前六天的Excel学习视频，并对未掌握的知识点列了清单。
4、复习和录制视频的事情完成不了了。可预见性的事，从湖北返回家里要凌晨了。
四、总结规律
1、良好的习惯，从早起开始。
2、时间不能安排的太满，必须留有缓冲时间。
3、学习力。就是想就马上行动。
4、专注力。专心做事，专心学习，关手机网络是第一步。
第一次在长江上看长江
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