日更432天
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成功事件
1.早起（7:30）
2.吃早餐-瘦肉青菜面
3.完成日更（第432天）
4.步行超过2000步
5.阅读《学会写作 自我进阶的高效方法》10分钟
6.多邻国日语学习10分钟
今日感悟
六月，关键词：阅读、体验一件没做过的事
今天过了个热闹的节日，二姑家的晚辈都回来了，人多就是热闹。
昨天这复盘写了一句话，后面给忘 记了，真是。。。
这次是日更了106天断了一天，再来坚持吧。
也不知道是不是受天气影响，高温，出去晒得人头疼，昨天也没睡好，
感觉今天整个人都没状态，还有点厌世的感觉，不太好，提不起精神，也没什么想做的，还不想工作，看到微蓝姐一直在不断的努力，越来越强大，自己就更有一种负罪感了，不上进，还自我放纵。
感觉一到夏天，自己就啥事儿都不想干，有时就让自己沉浸在小说里，不去思考，就不会烦自己以后的路。
就当是给自己缓冲的时间、过程吧，逼狠了万一抑郁了可就得不偿失了。
明日最重要三件事
1、早起（6点半左右）
2、日更（复盘）
3、阅读10分钟/日读
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